Привет, мои хорошие!
Вот и почти финал, осталось всего ничего, я знаю, что после окончания Школы, многие из вас продолжат идти к намеченной цели, ведь с окончанием нашего проекта ваше преображение не заканчивается, всегда помните об этом!
На последнюю недельку как такового задания не будет, мы будем готовить финальный отчет, поэтому с вас:
1. Выкладываем фото весов на момент подачи заявки и на день отчета (заявку мы с вами подавали вот здесь, если кто забыл или потерял фото
2. Выкладываем фото себя в 3-х ракурсах на момент подачи заявки и на день отчета. Фото лица при этом можно не делать :))))
3. Ну и самое интересное :) Прошу для отчета сделать ваше фото НОВОЙ СЕБЯ, макияж, прическа — обязательно, нарядная одежда — по желанию, можно только лицо, если вы не обновляли гардероб. Да и просто покажитесь, какие вы стали красивые и ухоженные :)
Для большего удобства предлагаю оформить ваши изменения коллажем, сделать это можно на сайте аватан.ру (латинскими буквами).
4. Поделитесь своими мыслями об участии в Школе, понравилось вам или нет, что вам дала Школа, достигли ли вы своей цели, было ли вам сложно, закрепились ли у вас полезные привычки, смогли ли разобраться в себе?
Я не даю обычное задание, но это совершенно не значит, что эту неделю мы лопаем как не в себя, ничего не делаем и валяемся на диване, наоборот! За эту неделю вы должны постараться втройне, чтобы показать самые лучшие результаты! Я в вас верю, вы все сможете!
Всех
ну вот и пролетело 3 месяца
, хвастануть есть чем))) жду отчётного поста)))
А мне пришла мысль, что похожие марафоны можно устраивать и для беременяшек. Конечно речи быть не может о похудении))) но о правильном питании во время беременности!!! Ведь набираем вес в основном во время беременности, а булочку хочется, а пирожок, пачка печенья, а потом уже не остановиться, списываем все на беременность, беременным все можно, когда, если не сейчас, а сбросить потом этот вес ой как сложно, потом проблемы со здоровьем, ссоры в семье, клубок и закрутился.
жалко, что уже заканчивается (((. Но продолжу достигать целей!
я совсем не изменилась за этот марафон((((даже фото делать не хочется