Девули, подскажите, пожалуйста, книги по психологии или другого жанра, передачи, киношки сильные о том как можно повысить себе самооценку, полюбить и принять себя??? Поняла точно, что проблема в голове, т.к. со своей внешностью порядок навела, а самооценка на уровне плинтуса осталась! Буду благодарна любым комментам и рекомендациям))))
31 августа 2023 15:58
2 января 2024 16:41
7 января 2024 23:27
После второй зб меня начали активно обследовать. Ничего найти не могли. Назначили кучу всего проверить. Через пару мес после зб я сдала анализы на антитела к кардиолипину и к бета-2-гликопротеину. Вышел за референсы только второй, и тот только IgG. В … Читать далее
22 октября 2024 13:06
Задавалась вопросом почему же меня цепляет чужое мнение о себе.не всех, но все же.думала ну вот как не реагировать. И долго думая пришла к выводу-что те у кого самооценка выше нормы-могут запросто забить на мнение других.
Хочу повысить свою самооценку … Читать далее
Хочу повысить свою самооценку … Читать далее
Интересные идеи у этой тетки, видео на ютюбе поищи — алуника добровольская. У нее много размышлений на тему успешности женщины, избавление от комплексов, смена сознания и т.д.
начни с простого. каждое утро подойди к зеркалу и скажи себе«я самая умная самая красивая самая замечательная. у меня все получится. я принцесса» это начало любви к себе.балуй себя любимую. ты у себя одна такая!!
Почему вам в голову лезут такие глупости? Кто занизил вашу самооценку? Мама, папа, муж? Там и разбирайтесь. Вы учитесь, работаете? Начните делать назло, в конце концов. Например, муж говорит, что плохо готовишь — расшиблась в лепешку, но сделала вкусный ужин и т.д.
Ответить: Ирина
Каждый из них внес своё в это дело. Я работаю. Как я сделаю назло? Если муж считает, что всё нормально, а мне не хватает нежности от него, интима… не пойду же я налево?
Ответить: Ирина
сыграло роль неудачи в личной жизни долгое время. Что я всегда не особо была окружена мужским вниманием.
Ну так дайте понять мужу, что вы интересны другим мужчинам и на нем свет клином не сошелся. Скажите, а вот мне Вася на работе сказал, что у меня стройные лодыжки) Или ушная раковина красивой формы) Пусть не думает, что женился — можно расслабиться. Вот вы пишите про неудачи в личной жизни, а замуж же вышли все-таки. Из чего делаю вывод, что не так все плохо! Многие десяток лет на замужество мужика своего раскрутить не могут. А вы не думали, что у вашего мужа может быть сложный момент в жизни, неудачи на работе или т.п., может ему требуется поддержка, а тут вы со своей романтикой?
Ответить: Ирина
Меня на ты можно)))
Я пыталась «пробить» его на ревность, но безрезультатно. От этого еще хуже! Нет у него трудного периода в жизни, я его знаю — он оптимист и пофигист по жизни. Ко всему относится просто и легко. Это всё началось как мы поженились — 4-ый год уже одно и тоже. Один раз заявил, что я никому не нужна больше
да ничего, просто понять кто и самое главное зачем её опустил и когда, тут работа с подсознанием нужна
Ответить: Яна Кудряшка
я думаю корни из детства, подросткового и юношеского возраста идут. Знать бы КАК работать с подсознанием...
Ответить: Яна Кудряшка
спасибо, Яночка. Книгу еще не скачала, но обязательно скачаю на днях и почитаю её.
Ответить: Настена
вот восточные мне нравятся (танец живота) и неплохо получалось, когда раньше ходила. Может возобновлю занятия) спасибо))
Ответить: Саша
Спасибо))) я просто думала, что самооценка связана с психологией, подсознанием. Могу ошибаться, поэтому не знаю что почитать и как изменить ситуацию и своё отношение к себе!
Ответить: Саша
вот именно, что эти наряды, киношки — это временный эффект. Проблема остаётся в голове. Думала, что похудею — всё изменится. Похудела. И что? Стала чуть уверенней в себе и всё. Полюбить себя не смогла, комплексы остались, стесняюсь, всё-время думаю, что другие девушки лучше, что муж только на них и смотрит, боюсь остаться одна, если разведусь. Да даже в нарядах чувствую себя неуверенно!, знаю, что я шикарная, но вот уверенности не хватает… Выгляжу со стороны и ЧУВСТВУЮ себя как побитая собаченка, загнанная в угол! Не знаю что делать и как это исправить!
Ответить: Саша
спасибо)))
Ответить: Анна
я за))))
Ответить: Юлия
к сожалению это лишь временный эффект
Лиза Бивер: Пробуждение Львиц
Ответить: Nurzat Nurdinova
спасибо))) Скачаю почитать
Ответить: михвик
даже задумалась))) у меня нет никаких способностей(((( я бездарь какой-то(((
Ответить: Nurzat Nurdinova
Спасибо большое))))