гомоцистеин повшается(((((((

Мне диета вообще не помогла, очень строго ограничивала себя… что с ней что без нее… а на счет воды, это да.

а мне помогла.смотря что вы подразумеваете под диетой.это не ограничивание в еде

А из лекарств что именно для снижения гома?

ангиовит от 1 до 2 т в день, фемибион, фолька

Ну естественно я имею ввиду не диету для похудения))) при ГГЦ рекомендуют ограничение продуктов содержащих большое количество метионина, и обогащение рациона продуктами содержащими фолиевую кислоту. Ну и кофе я не пила, хотя на счет связи кофе и гомоцистеина… спорный вопрос… но я соблюдалп такой план питания больше чем полгода… а потом не соблюдала — разницы не было никакой. Анализ сдавала 2 раза в мес. Хотя конечно все индивидуально, у некоторых от ангиовита за мес в норму приходит, а мне он вообще не подошел.

А у тебя за сколько снизился? и фольку ск таблов в день?

вообще он медленно снижается за 2-3 недели.фольку нужно не простую а фолацин или фолибер блин не помню по сколько пила, по одной кажется потому что еще фемибион а там тож фолька

Эт те гиня выписывала да?

ну это гиня та что еле откапала, по невынашиванию, в РД. а в ЖК тебе не помогут

Да, хороший.

И за скольк снизился?

за 2 месяца

А что за диета?

примерно вот этой, только еще строже