Двое детей, встают с утра в 6.-6.30. А то и в 5-5.30.
Сил к обеду нет никаких, морально устаю… Жду их обеденного сна как праздника. Думаю: Прилягу на полчасика. Ага, конечно.Размечталась. только лягу сын проснется сразу, укачаю его, а тут и дочь встала. Никакого сна и не выходит. На ночь ложимся в 21.00- дочь, сын в 23.30.а через полчаса — час и я. И весь день на нервах хожу. Нет отдыха.
Как вы отвлекаетесь, расслабляетесь, сил набираетесь??
Но вечером у меня мысль не морально отдохнуть, а вырубится быстрее.
Я спрашиваю-как в течении дня силы восстановить?
Сауна, баня, рукоделие в течении недели есть?