Я ужасно голодна и готова съесть слона, Но сижу я на диете, правила блюсти должна я эти. Холодильник манит. Там жаркое, не обманет- свежее и вкусно пахнет, не сдержусь-сорвусь, Подойду, достану, подогрею и… нажрусь. Нет, нельзя нужно терпеть, что бы похудеть, истекать слюной и не задаваться, самоистязанием короче заниматься. Но мысли про жаркое, рассудок затмевают все остальные чувства притупляют, на холодильнике они все как то фокусируются, фиксируются. Сейчас произойдёт такое, о жаркое, что общем то всегда и происходит, ну когда голод долго не уходит. ЖАРКОЕ, шепчу про себя, ЖАРКОЕ, тебя мне нельзя, ЖАРКОЕ, нужно терпеть, ЖАРКОЕ, что б похудеть. Победоносно стиснув зубы И холодильник мимо проходя, облизывая ссохшиеся губы, Иду я, гордо в сторону глядя, Налью себе я тепленькой водички, Запью свою печаль — беду, И побеждать буду привычки, К ЖАРКОМУ Я НЕ ПОДОЙДУ!
Алина Гончаренко
прям да) про участниц марафона) в том числе и я )
Любые диеты — это не выход. Только если лишних парочка кг. Должно быть правильное питание как образ жизни.
Но в любом случае лучше, когда человек пытается избавиться от лишнего веса, а не сидит жрет булки и говорит, что я итак красивая.