Подумала я тут, подумала, пора выходить из депресняка, жалеть себя, пора уже действовать!!!:)))
Цель скинуть 20 кг!!! Завтра идем на первую, пробную тренировку в тренажерный зал, куплен абонемент на прессотерапию, заказан Л-карнитин, вообщем подходим так сказать ответственно!!! Завтра после тренировки на яблоках и активии, почистить организм и с понедельника на пп!!! Держим за меня кулочки, надеюсь я не сорвусь и все у меня получится!!!
Мечтаю о такой фигуре, но такой у меня никогда не будет, куда я дену 4-вы размер груди, да и талию такую мне не добиться, если только пластику не сделать и не убрать нижние ребра, но когда об этом услышал мой муж, он сказал ни за что на это не пойдет, ему не жалко денег, ему жалко меня, что в моем организме нет ничего лишнего!!!
Но буду постоянно смотреть на эту картинку и мечтать и действовать!!!
Кто со мной на пп?! Давайте обмениваться рецептами и поддерживать друг друга!!! Это можно делать например в вк!
На картинке она сильно худощавая. Я верю что ты похудеешь и будешь в хорошей подтянутой форме… Это главное!!!
все получиться
нет серьезно. тебя полнота не портит.
Удачки, сама на ПП))
давай, держись) всё получится! я в этом уверенна! а таким дрищём, как на фото не надо быть
. уж слишком худа))). у я вот сегодня психанула, и постригла к едрене фене волосы которые несколько лет ростила)))). -25 СМ. вот скорей бы -25 и на весах был)))
спасибо! Мне о дрище только мечтать!!!
Нифига ты!!! Я бы не рискнула
А я на пп пытаюсь потолстеть)) правда вынужденно это пп, хочешь не хочешь, а надо...
Ты же вроде на -60 садилась, начни с -60, а потом постепенно на пп,
Я за Б набрала 10. Скинула. Сейчас надо дальше сбрасывать. Сила есть, воля есть; а силы воли поискать надо.))
Мож кому поможет я сидела на диете Кима Протасова. Оч действенно и если потом питаться правильно ( не жрать на ночь мясо жареное или картошку!) кг не возвращаются.
Я на ночь ем ведро салата заправленный обычным йогуртом.
Удачи всем в этом деле.
У меня вес встал из-за гормонов!:(((
Ты есть в вк?!
у меня муж с сыном сидит, а я готовлю
Мой приходит после 6-ти, поэтому мне уже лень, мне проще с ребенком посидеть)
или он готовит в обед, когда мы спим, или вечером, когда ребенок спит а я отдыхаю или рядом с ним сижу)