Марафон Похудей за 30 дней Джилллиан Майклс уровень 2 день5

Марафон Похудей за 30 дней Джилллиан Майклс уровень 2 день5

Доброе утро мои стройняшки или я не права? как самочувствие и настроение? сегодня уже 5й день 2го уровня еще чуток и мы перейдем на 3й уровень… но чувствую я что до 4го уровня останусь одна… народ разбегается и не отписывается… слабаки вот и все… а мы с вами девчонки докажем и покажем всем тем кто забросил тренировки что мы можем многое и что мы сильны и красивы… и купальники купим на пару размеров меньше...

Итак сегодня и завтра еще занимаемся по 2уровню… в воскресенье выходной… многие его очень ждут… и не забывайте скоро замеры… замеры… потрудитесь эти 2 дня на славу… чтоьы на сантиметровой ленте видно было и не хомячьте все подряд!!! всем удачной тренировки!!!

Ваша Наташа!

Марафон Похудей за 30 дней Джилллиан Майклс уровень 2 день5


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Странная

отзанималась сегодня залила потом весь пол)))) сегодня аж все тело было сырое не только голова!!!!

Пожаловаться
Рина

Отзанималась. Завтра не будет меня, в воскресенье за субботу отработаю.

Пожаловаться
Татьяна
Я сегодня пропустила, в выходные наверстаю)
Пожаловаться
КраснаЯ ШапочкА
Отзанималась. У меня радость купила джинсы на 2размера меньше чем полгода нащад.
Пожаловаться
Алтынай
Отпрыгала!
Пожаловаться
ГолубоглаЗАЯ

Я все на сегодня готово, только вот завтра как не знаю(( Попрусь завтра в стоматологию(удалять зуб(((((((() Как все пройдет не знаю боюсссьььь как девочка((( Еще доче сегодня поставили привику запоздалую на полгода 4 АКДС, блин хоть бы темпы не было(((( Так что завтра скорее вечером отпишусь. Оченьь хочется именно в воскресенье отдыхать) Всем

Пожаловаться
Наталья

отзанималась

Пожаловаться
МамаТимочки
Коассно!!!
Пожаловаться
Аннушка

Вот и сегодня я отзанималась! Правда сегодня с травмами Потнула, но ничего, думаю завтра все будет хорошо.мышцу

Пожаловаться
МамаТимочки
Смотри осторожно!!!
Пожаловаться
Аннушка

Да надо было фанатизм немного убавить )))

Пожаловаться
Tishka
Привет, я отзанималась, сегодня было легче и веселее, хотя с утра думала, что устрою выходной

Как же мне нравится упражнение ласточки с гантелями и невыносима первая кардио

Пожаловаться
МамаТимочки
В воскресенье будет выходной!!!
Пожаловаться
Оксана

отзанималась и я, как то не систематично занятия проходят, то утром то днем то вечером))) надо как то график установить… и перестать наконец то объедаться, а то я как с голодного края, скоро кд и это меня убивает есть постоянно хочется

Пожаловаться
МамаТимочки
Я тоже не занимаюсь по расписанию… как приходится
Пожаловаться
Ксения

я занималась, но не отписывалась, так как траблы с компом были((((

Пожаловаться
МамаТимочки
Ну ты занимайся и не пропадай!!!
Пожаловаться
Ольга

Все Наташечка отзанималась я на сегодня. Я просто афигела когда она начала растяжку, время так быстро пролетело что я бы еще занималась.

Ухххх такой бодряк, так хочется уже «чешуёй хлестнуть » в коротеньком белом платье на загорелом стройном теле, и на высоких каблучках.

Обязательно это осуществлю. Ну пока у нас дубак.

Пожаловаться
Раиса
Неее, одна точно не останешься!
Пожаловаться
MamaLyopa
Ну все, я позанималась… сегодня как-то тяжело мне все было, тяжелее чем вчера.
Пожаловаться
Глаша

Отзанималась. Что-то мне 3 уровень страшно, посмотрела я его....

Пожаловаться
МамаТимочки
Ох я еще не глядела!!!
Показать ещё
Актуальные посты
сульфацил натрия в нос
сульфацил натрия детям в нос
стул-няня 4в1