Доброе утро, мои дорогие флаюшки!
Всем легкого, приятного денечка!
Пусть хорошее настроение не покидает Вас! Всех люблю!
Как настроение? Как продвигается процесс привыкания к Утренним и Вечерним Рутинам? Хот-споты не успевают разрастаться, а быстренько гасятся? Расхламление ещё не закончено? На какой стадии заполнения находятся ваши Журналы?
Но а мы продолжаем наш полёт… И сегодня нас ждёт новая теория… Скажу вам — отличная привычка из этой новой рутины получается! И массу времени экономит!
Теория и Задание
ШАГ 18
Летаем с ёршиком
Сегодня мы с вами научимся ЛЕТАТЬ С ЁРШИКОМ. Что говорит нам Марла Силли: «Наведите порядок в ванной, пока вы там находитесь, и тогда вам не придется думать об этом остаток дня. Поверьте, у меня есть дела поважнее, чем возвращаться в ванную и заниматься там уборкой. Особенно не надрывайтесь: просто протрите раковину, уберите на место туалетные принадлежности, возьмите щетку для унитаза и разок пошуруйте ею (без чистящего средства), подотрите лужицы, оставшиеся на полу после умывания детей. Вам не понадобятся моющие средства и бумажные полотенца — достаточно воды»
Чтобы выполнить это задание тебе нужно иметь несколько вещей в твоей ванной. Специально для этой цели должно бытьлюбимое моющее средство для стекол в ванной комнате, а также рулон туалетной бумаги или старые тряпки.
Ты можешь использовать все, что ты захочешь только при условии, что тебе не надо будет покидать ванную когда ты будешь ЛЕТАТЬ С ЕРШИКОМ. И у тебя больше не будет оправданий для того, чтобы это не сделать! Итак приступим...
-
Берём моющее средство для стекол и тряпку и моем сначала зеркало, а потом поверхность в ванной, краны и раковину.Это очень быстро! Теперь делаем это еще быстрее, так как всегда раскладываем свои вещи по местам. Убери свои вещи после того как ты их использовала и это поможет поддерживать твои поверхности (раковина, тумбочки, стиральная машина и любые места на которых ты оставляешь свои вещи) чистыми и легкими для вытирания.
-
Потом берём туалетную бумагу, которую положили там специально для этих целей, или тряпку и идём по направлению к туалету.
-
После этого возьми ершик и проведи по внутренней части унитаза. Даже если ты не будешь использовать средство для чистки унитаза — ты предотвратишь появление грязи.
-
В конце протри чашу унитаза снаружи с помощью туалетной бумаги или тряпки, потом — сиденье унитаза, ободок, и в последнюю очередь по сторонам и пол. Если у тебя есть маленькие мальчики, ты знаешь как они промахиваются.
Потом выброси тряпку в прачечную (стиральную машину) а туалетную бумагу в мусорное ведро.
Если ты будешь делать это раз в день — ты увидишь,
как твой туалет будет всегда свежий, как ромашка.
Вот теперь ты и поняла что такое ЛЕТАЕМ С ЕРШИКОМ! Это все займет у тебя приблизительно 1 минуту с начала и до конца, но тебе надо иметь все под рукой, чтобы у тебя больше не было оправданий не сделать этого.
Итак, начинаем ЛЕТАТЬ С ЕРШИКОМ в ванной каждый день!
Задание
Вносим в свою утреннюю (или вечернюю) рутину пункт «Летаем с ёршиком» и стараемся ежедневно его выполнять.
Дополнительное задание по созданию КЖ
Сегодня мы закончим заполнять наш Еженедельный план… Распиши свои оставшиеся еженедельные занятия по дням недели, в которые тебе удобно их сделать.На вечер пятницы можешь запланировать романтический ужин с мужем.Субботу и воскресенье оставь для отдыха и общению с друзьями, помним никакой работы в выходные.
Прекратите уже это делать! Выходные нужны для отдыха после плодотворного Полета!
Задание Келли
Дорогие друзья,
Продолжаем наводить красоту и чистоту в спальнях! Предлагаю сегодня навести порядок на прикроватных тумбочках.
Убрать, наконец-то, эти горы журналов, газет, платков, салфеток… Посуде, думаю, тут тоже не место. Теперь уберите пыль с открывшейся вашему взору поверхности любым удобным для вас способом: при помощи дастера ли, или при помощи самой обычной тряпки
Келли
Внимание!Форма отчёта следующая:
-Всё ли понятно из Теории?
-Отчёт выполнения задания(желательно фото ДО и ПОСЛЕ)
-Возникли ли трудности в выполнении задания, если да, то какие?
-Вспомните самую незначительную радость, которая произошла за день, за что вы можете себя похвалить сегодня?(Очень важный пункт, не пропускайте его пожалуйста!)
Красота-страшная сила!
Не забываем делать наши ежедневные рутинки
Ежедневно:
Чистка зубов, умывание, прием душа, интимная гигиена, легкий макияж, крем для рук, крем для ног, крем для лица.
Кто сегодня чем балует свои ножки?
Ну а теперь полетели!
Привет.С ершиком летаю
чуть не с первого дня-вместе мою раковину на кухне, в ванной и туалет.Единственные места, где действительно возможно поддерживать порядок)))Прикроватных тумбочек у меня нет, убрала на журнальном столике, там теперь живет только лампа и лежанка кота.С ногами все ок. Девочки все молодцы, с удовольствием читаю отчетики.
У меня уборка в туалете в ежедневных рутинах, поэтому там довольно-таки чисто. Но все равно убрала. Прикроватные тумбочки тоже привела в порядок. Да еще и полы помыла на ночь. Распишу оставшиеся дни. Вот только когда??? Спать надо идти. Попробую завтра, так как завтра свободный день у меня.
у ты! А я и так летаю с ершиком) у меня уже есть получается эта привычка-рутина) правда занимает она минут пять, но ванная и туалет и правда чистые))
Блин… мечта не прибираться в выходные..
Ура! С ершиком и пр. справилась за 5 мин. Хот-споты почти подвывела, ПОЧТИ)))), в спальню тоже зайти приятно. Дом красив, и я тоже. Педикюр вечером буду делать
Пишешь, что третий раз взлетаешь. А на чем предыдущие полёты останавливались?
Летаем с ершиком — буду делать по утрам!
И как же важно особенно летом разгрузить выходные!!!
Вообщем полетели
Прямо на входе в дом 5 открытых горизонтальных поверхностей :-)))))
Почти победила!!! Остаётся не запускать))все понятно) а прикроватные тумбочки уже убрала, когда вчера прибирала плоские поверхности, они же тоже плоские))
Ножки тоже без внимания не остались.
Осталось не забывать своевременно отписываться)))