Кто страдает паническими атаками

На носу роды, все ближе и ближе!!! а ятка боюсь что во время родов отключусь или пульс с давлением поднимется, короче боюсь что накроет меня паническая атака(сегодня схватило живот резко, так меня бросило в жар я вскочила и не знала куда деть себя((а что же будет на реальных схватках(места себе не нахожу(если кто сталкивался с па, может совет какой дадите!?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Valkyrie
Эпидуралку взять не хотите? боли не будет, может и спокойнее будет психологически заодно?
Пожаловаться
евгения Серякова
Хочу с ней рожать)немного побочки боюсь)
Пожаловаться
Valkyrie
Я тоже, но стараюсь не думать о побочке. Говорят, сейчас новое поколение эпидуралки, побочка бывает ооооочень редко. По крайней мере меня врачи успокоили.
Пожаловаться
евгения Серякова
Мне тоже так сказали)
Пожаловаться
Олененок Пушистенький
Думайте о ребенке и только о нем, ему сложнее, думайте что если будете паниковать у думать о себе, то от скачков давления ему плохо. Возьмите себя в руки и аутотренинг и только он. Вы все сможете
Пожаловаться
Олененок Пушистенький
Возьмите с собой термальную воду, хорошо в чувство приводит
Пожаловаться
Дарья Скобал
Блин, у меня такая же фигня(((
Пожаловаться
евгения Серякова
Сейча тоже?!!!(
Пожаловаться
Дарья Скобал
Ага) я безумно боюсь что при родах упаду в обморок) и при мысле о том как буду рожать, и как это больно, меня кидает в жар, и тоже кажется что я сейчас сознание потеряю!!!
Пожаловаться
евгения Серякова
Блин и что же делать!?)ты с эпидуральной анестезией хочешь?
Пожаловаться
Дарья Скобал
Вообще хочу без))) а там как получится))))
Пожаловаться
евгения Серякова
Умничка какая)а я с ней хочу)но не знаю как я выдержу сами роды, потуги)очень страшно((сегодня как схватит живот (у меня паника, я вскочила и не знаю куда себядеть(
Пожаловаться
Дарья Скобал
Я больше не потугов боюсь, а схваток)) а еще что мамы рядом не будет (( и вообще никого рядом не будет, и мне будет очень больно и никто меня не пожалеет!!! А вообще стараюсь об этом не думать, а то и так страшно, а еще накручу себя и точно в обморок свалюсь)) все будет хорошо зато мы скоро встретимся со своими малышами)))))
Пожаловаться
евгения Серякова
А у меня вообще кроме мужа никого нет(па начались после смерти мамы, от одиночества и пережитого стресса все началось! теперь одни фобии и страхи(блин ну ты бодрячком а я как размазня(
Пожаловаться
Танька Васильева
Когда не знаешь куда себя деть клади влажную холодную тряпку на лоб и желательно глоток свежего воздуха.Я так в чувства прихожу.Еще разговоры помогают с кем нибудь, кто рядом
Пожаловаться
Дарья Скобал
Сочувствую… А у меня наоборот кроме мамы никого нет…
Пожаловаться
евгения Серякова
А я обычно бегу в ванну и ледяной водой урываюсь)
Пожаловаться
Танька Васильева
У меня ПА, и ВСД и всякого Г навалом)Скачки давления связаны с ПА, потому что при приступах случаются неприятные ощущения и паника от этого.
Пожаловаться
евгения Серякова
Как на роды себя настраиваешь?)
Пожаловаться
Танька Васильева
Хорошо настраиваю)Готова рожать с эпидуралкой, а перед родами бассейн и подтянуть свою здоровье вообще впринципе, чтоб не пострадал очень сильно.У меня так то организм слабенький(
Пожаловаться
евгения Серякова

Ну у тебя еще время есть)а у меня сначало такой настрой был, а сейчас паника(

Пожаловаться
Танька Васильева
Все хорошо у вас будет, я уверена)
Пожаловаться
Жанна Малахова
Здравствуйте. Вы уже родили? А то у меня тоже такие же проблемы. Уже вся извелась. Кажеться что с ума с хожу от страха.
Пожаловаться
Танька Васильева
Я еще нет)Но страдаю переодически нехваткой воздуха и сдавленностью в груди(
Пожаловаться
Ася

а чего боятся то? не в лесу же рожать будешь, если отключишься нашатырь дадут понюхать, вколят медицинский сон или еще чего. я думаю ты не первая у них такая бояка будешь)))

Пожаловаться
евгения Серякова
Ну я никогда не рожала и мне страшно и так а плюс с па еще страшнее!!! люди разные бывают
Пожаловаться
Екатерина
О, моя тема) у меня правда ттт сильных па давно не было… Но в первых родах была па, это я потом поняла! До родов вообще со мной это не случалось…

Тоже волнуюсь. Можно попросить вколоть реланиум, успокоительное, знакомая рожала с ним, но мне моя врач сказала, что замедлит процесс родов и еще придется доп стимулировать.

Говорит, если причина паники в боли, то это показание к эпидуралке.

Пожаловаться
евгения Серякова
Я с эпидуралкой хочу)))ой у меня паника уже ко всему походу)
Пожаловаться
loonygothie

там по ходу разберетесь))

Пожаловаться
Наталка
Учитесь абстрагироваться при атаках… мне помогает
Пожаловаться
СияющаяПустота

Если б я страдала, то еще до беременности разобралась бы с этим вопросом.

Пожаловаться
Наталка
С этим вопросом не так уж легко разобраться… кто не знает, тому проще писать такие комменты
Пожаловаться
СияющаяПустота
Невролог и психотерапевт вам в помощь. Особенно последний. Если б не знала, не писала бы.
Пожаловаться
Наталка
Невролог до задницы… а психотерапевтов нормальных трудно сыскать, которые не будут выписывать ад и транки
Пожаловаться
евгения Серякова
я ходила к психологу, мне помогло год ничего не тревожило а в последний месяц берем началось все заново!!!
Пожаловаться
СияющаяПустота
Да, хороших специалистов найти трудно.
Пожаловаться
ПтицаСчастья

там не до атак будет)) так что успокойтесь, сейчас сколько угодно можете паниковать, потом природа свое возьмет.

Пожаловаться
евгения Серякова
Спасибо)
Пожаловаться
Надя
Порядок в голове наведите и никаких атак не будет
Пожаловаться
евгения Серякова
Если вы думаете что так легко от них избавится, то вы никогда не испытывали этого!!! и с головой у меня порядок
Актуальные посты