как успокоить себя перед полетом в самолете?

Страх перешел в фобию. Последний полет был ужасен, сам полет и мое состояние. Кто знает что можно пропить или какие методы успокоения?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Настасья
Такая же беда… впервые решила попробывать За день начинаю пить феназипам и перед вылетом за час.но от него, как зомби(( но спасло!)очень осторожно с этим препаратом…
Пожаловаться
Анжелика
спасибо! Почитаю отзывы
Пожаловаться
mySHadow

Мне реально помог один сайт: flightradar24 com. Там карта, на которой отмечено, сколько в данный момент в воздухе самолетов. И летают же)

А ещё думайте почаще, что самолет — самый безопасный вид транспорта.

Пожаловаться
Полина

прикольно )))))

Пожаловаться
Анжелика
спасибо) пытаюсь
Пожаловаться
Лана
Хряпнуть для храбрости вискарика грамм так 100:-)
Пожаловаться
Анна
Пожаловаться
Лана
У меня так муж летает:-)
Пожаловаться
Анна
Я сама так летаю, так как тоже немного боюсь
Пожаловаться
Леля

драмину, она от укачивания, но говорят еще и успокаивает конкретно и вырубает заодно)))

Пожаловаться
Коньячок :))) а вообще, клин клином… Надо больше и дальше летать
Пожаловаться
Катерина Пирожкова-мать
коньячку можно пропить перед полетом....
Пожаловаться
Наталия

20 капель валерьянки на стакан коньяка)

Пожаловаться
Анжелика
реально так можно?)))
Пожаловаться
Наталия
конечно)) можно даже без валерьянки)
Пожаловаться
Анжелика
меня как раз «дуэт» заинтересовал)))
Пожаловаться
Катя

а чего вы именно боитесь? или вам просто не нравится летать из за давления наприемер?

Пожаловаться
Анжелика
Боюсь разбиться в целом. дурные мысли не отпускают. трясусь аж. началось когда забеременела и с каждым полетом все страшнее и хуже переношу.
Пожаловаться
Катя
почитайте про самолеты и его устройство. разибться на самолете такая маленькая вероятность. миллион выйграть вероятность больше )
Пожаловаться
Юлия
Алкоголя)))))
Пожаловаться
Анастасия

+1