Дорогие девочки, заранее простите за этот интимный и деликатный вопрос. Интересует, реально ли восстановить промежность до прежнего вида без операций? Если роды были естественными. В моем случае прошло 3 недели после ер, все растянуто, само оно вряд ли придет в норму? Какие-то упражнения может есть, которые прям эффект дают? Кегеля, к примеру. Но еще есть наружный шов, хотя врач сказала, что можно делать… Делала я несколько раз, но пока перестала, что-то щипет слегка, да и подозрение, как бы шов не разошелся… В общем, подскажите что делать? Кому реально удалось восстановить там мышцы, снова уменьшить «проход»? Что и как для этого делали?
12 декабря 2016 00:39
17 июля 2011 06:47:12
Какими способами можно обезвредить месячные?
11 июля 2011 19:32:12
Я сделала тест на беременность (3 шт) все показали две полоски. Это беременность? Или это может быть какая то болезнь?
04 июля 2011 00:12:12
спрошу … Читать далее
12 марта 2018 20:26
Предвестники родов Уже с девятого месяца организм перестраивается из состояния «сохраняющего беременность» в состояние подготовки к родам Последний месяц беременности дарит вам целую гамму новых ощущений, свидетельствующих о приближении родов. Все эти … Читать далее
28 сентября 2022 22:03
Всем привет! Ну вот и я на третим триместре. Постоянно сравниваю свои ощущение с первой беременностью. Хочется выделить основные различия;
1. Я не тороплюсь быстрей родить, что бы скорей вернуться к своей обычной жизни, потому что знаю «моей обычной» … Читать далее
1. Я не тороплюсь быстрей родить, что бы скорей вернуться к своей обычной жизни, потому что знаю «моей обычной» … Читать далее
4 июня 2023 23:10
Всем привет! Девочки, 24 мая родился мой Мирон, моя любовь) но так сложно восстановиться, естественные роды, было эпизио , но все болит в промежности, Как раздолбано молотом , кости, лобок , да и само влагалище, как давит там, как ушиб сильный. Когда … Читать далее
29 ноября 2024 23:53
Девочки, может кто сталкивался...? Короче я в ужасе от вида своей зоны бикини...кожа как у бабули. Видимо из-за того что был отёк промежности (ребёнок очень низко лежал) + варикоз и вены все вылезали... Из-за этого всё растянулось и сейчас вид там ппц … Читать далее
три недели это мало. само пройдет, делайте кегеля, если не уменьшиться пойдете на операцию
все само придет в норму в течении года.