Что делать с фигурой

Беспокоит живот. Хочу, чтобы в профиль было более «фигуристо». Что для этого делать? Ну, попа вижу, что плоская.


Екатерина
Екатерина
Москва
029435

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лера
Лера
Минск

попу качайте и будете фигуристее

Пожаловаться
Морозова
Морозова
Максим
29 лет
Александр
32 года
Калининград

Ежедневными тренировками по 20-30 минут попу можно сделать потрясающей(личный опыт))))))Это если дома… я в тренажерный зал ходила 3 раза в неделю.Лепила себя сама, сначала 2 занятия с тренером, он мне все рассказал что нужно делать для идеальной фигуры и в путь))))Удачи! Попа — это ерунда, а вот живот убрать это огого какая проблема после 3 х детей и похудения с 94 до 58 кг))))Вам это не грозит!!!!

Пожаловаться
Ольга
Ольга
Андрей
10 лет
Новосибирск
лучше попой заняться, тогда пропорционально всё будет.



Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Москва
Надо попу отрастить и с животом тогда все в порядке будет.Попа жесть(
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Москва
Хороший пинок, спасибо)
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Москва
Удачи Ждём фото после…
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Черноголовка
Вас должен больше беспокоить не живот, а попа!!! Присядайте чаще и больше! И пресс качайте. Поищите в нете 10 минутные видео для работы с прессом и ягодицами. Делайте каждый день или через день, ю через месяц эффект будет явным.
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Москва
Спасибо)
Пожаловаться
ПчЕлКа
ПчЕлКа
Каменск-Шахтинский

заниматься спортом, сейчас много тренировок на любой вкус, было бы желание.Попу качать нужно в любом случае, подвисшая она, а живот, надо укреплять мышцы, качать пресс, вакуум очень помогает от такой выпуклости

Пожаловаться
Наталья
Наталья
Иваново

нормальная фигура, попу малость подкачать и за одно бока подтянутся в талии.)




Пожаловаться
Наташа
Наташа
Красноярск

Качать попу!

Пожаловаться
Маришка
Маришка
Александр
9 лет
Миасс

чтобы и в профиль «фигуристо» было, нужно попу качать. живота у вас нет

Пожаловаться
Катюша Засеева
Катюша Засеева
Владикавказ
Не обязательно зал. Ежедневные занятия дома по 30 минут и все будет отлично
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Вера
7 лет
Живот и попа одинаковые ) Зато у вас волосы потрясающие!
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Москва
Благодарю!)



Пожаловаться
Пампося
Пампося
Доченька
15 лет
Сынок
4 года
Тюмень

где живот то по моему вы себе проблему придумали.можно конечно в спорт зал по ходить, но явно не для того чтоб живот убрать

Пожаловаться
Лара
Лара
Рианна
11 лет
Казань

А что с животом не так? Отличный живот, а вот попу, да, качать и качать)

Пожаловаться
Saro4ka
Saro4ka
Виченца
Занимайтесь:) и попа станет на место и живот форму другую примет
Пожаловаться
lpmom
lpmom
Тула

спортом заняться

Показать ещё