Доброго вам!!! Напишите про ваш сон пару фраз- когда ложитесь, когда просыпаетесь утром( сколько кушаете ночью) и как спите днем- по часам. Мы чего- то никак не можем свой новый режим с 3 снами определить.Вот, буквально- когда делать сны- сама она что- то решить не в состоянии.В инете много написано и все разное, а как на самом деле??? Помогите!!!
У кого дети 7 мес, бегом сюда!
Комментарии
Наталья
Саратов
Да, абсолютно точно!
Наталья
Саратов
Мой просыпается в 6 утра и до 8 бодрствует, потом спит 1 час до 9. следующий сон с 12-13, потом с 15-16. Иногда пропускаем в 12 и тогда получается 2 сна. В ночь ложимся в 20 ч и просыпаемся 2-3 раза покушать.
КЛЮКВА-вСахЕре
Старший
22 года
Средняя
14 лет
Младшая
11 лет
Мелкая
7 лет
Москва
Спасибо, очень похоже на нас.
КЛЮКВА-вСахЕре
Старший
22 года
Средняя
14 лет
Младшая
11 лет
Мелкая
7 лет
Москва
Наталья, а кушаете вы как? В 6-10-14-18-20?