Зачем малышам масло??

Наткнулась в комментах и не очень поняла. Девочки, объясните не очень прошареной мне… зачем малышам дают растительное масло? Если это прям вот полезно, то расскажите как давать? Какое именно масло? В каких количествах? С ложки в чистом виде или в еду «прятать»? Чета интересно прям...