Моя "ограниченная"мирскими радостями жизнь .

В предыдущем посте про то, что круто делать себя лучше и привлекательнее, стараться держать себя в рамках, работать над собой, был коментарий что, разве круто постоянно себя в чём-то ограничивать всю жизнь? Не буду никого в этом переубеждать, у каждого своя правда, каждый считает себя правым.

Расскажу про рамки, в которые я «бедняжка» загнала себя ради того, чтобы нравится себе и окружающим(да да да, грешна-люблю ловить на себе взгляды других мужчин, не только мужа своего). Опущу рассказ про диету, с которой я начала-это был только начальный этап, толчёк к новой жизни. Теперь, если рассматривать гастрономическую сторону моей жизни, я на правильном питании. Правильное питание-это правильное распределение белков, жиров и углеводов. Раньше я ела ВСЁ, и была не довольна собой.Но продолжала есть фаст-фуд, пить газировку, заправлять всё густо майонезом, есть за один присест по плитке молочного шоколада. И всё мне казалось что я же чуть-чуть, один кусочек, один бутербродик всего, а джинсы опять не сходятся. Не беру в счёт тех, кто ест всё и не толстеет. Очень классно на самом деле, но речь не о вас, а о таких, как я. Сейчас я исключила из жизни фаст-фуд, сладкие и газ.напитки, сладости(но не все и не совсем с глаз долой из сердца вон), жирное и жареное, майонез и прочие подобные заправки, выпечку. И не поверите, жить стало проще в мУльён раз! Я освободила себя от культа еды! На собсвенном организмне испытываю изменения в положительную сторону! Разве это ограничения? Мне уже не нужны эти «вкусности»! Это уже не ограничения, это ненужное для меня.

Отдельно про алкоголь. Вот уже пошёл 4 месяц, как я отказалась от него совсем. И знаете, такое чувство, что я прозрела! Я научилась искренне веселится, поднимать себе настроение другими вещами. После праздников я не валяюсь дома с отходняком и головной болью, меня больше не тошнит и не рвёт после посиделок, как это было раньше. Это только сугубо моё личное решение, я никого из своих знакомых и родных не агитирую ровняться на меня. Но теперь меня большинство начали доставать с вопросами и своими предположениями-«ты заболела?»,«а не беременна ли ты?», ну и т.д. Многие вообще даже не ищут со мной встречи, т.к. я видимо стала скучной, не «бухаю», по душам в пьяном бреду не поговорить уже со мной. Как так? И главное с таким сочувствием смотрят: «Прям совсем не пьёшь? Из-за твоего увлечения тренажёркой? Бедненькая.» Действительно, как же так меня жизнь то обидела, приходится держаться, чтоб не выпить! Ай-яй-яй! Люди, да мне настолько сейчас круто и комфортно жить стало!!! Перестаньте вынуждать меня постоянно оправдываться!-очень хочется это многим сказать))) Да и в зале мне намного приятнее заниматься с «чистым организмом»))) Мои показатели растут, небыстро, постепенно, но я замечаю изменения)))

И разве это такие сильные рамки и ограничения? Разве все эти «радости жизни»сравнятся с тем что я имею сейчас? Да и даром не нужна зависимость от еды! Муж и дочка мной гордятся, дочка всегда с воодушивлением про меня рассказывает))) Я и её приучаю к здоровому образу жизни, на своём примере.

Ещё раз повторюсь, что НИКОГО не принуждаю и не навязываю свою точку зрения. Говорю ЗА СЕБЯ. А уж это ваше дело и ваша жизнь. Спасибо, тем, кто меня поддерживает! Очень рада, что таких тут не мало!!! В сл.посте планирую написать чем я заменяю все эти «гастрономические радости жизни»)))