Привет всем!
Хотела поинтересоваться рационом питания ваших деток, чем кормите, во сколько? и т.д.
Наше меню такое:
Раньше утром часов в 6 давала козье молоко(смесь не даю), а теперь моя Динулька просыпается в 7 утра итак:
8.00- каша с маслом и фруктами+ компот или чай
12.00- мясо (рыба) с овощами или супчик + желток+ компот, бублик
16.00- творожок+ фрукты, иногда кашу даю+ компот+печенье
в 19.00-20.00 — легкий перекус перед ужином кефир с фруктами
21.00- купаем и на ночь козье молочко
Одна порция составляет 200-250 гр. и съедает все.
Считаю, что не плохо кормлю малышку, разнообразно и при этом меня беспокоит тот факт, что Дина почти не набирает вес. в 1 годик весит 8500 кг, рост 75,5 см.
У кого детки тоже плохо набирают и что вы делаете?
Комментарии
208утра: каша нестле с фруктами и вода(250гр)
12дня: суп-пюре(лапша, борщ, гречневый, рисовый, когда какой сварю)или бывает пюре картофельное с мясом из баночки, это редко.+компот(250гр+125мл)
16дня: МКСовский йогурт 250гр и компот или сок
19 вечера: фруктовое пюре125гр или творожок и вода
И перед сном 20:30-21 жидкая каша фруто няня 150мл и вода
а вы желток каждый день даете?
ну как-то диетически вы кушаете. Наше примерное меню: утром каша+ бутерброд или печенье с маслом+чай, потом перекус, яблоко или печенье или банан, что-то вкусное, на обед суп с мясом или борщ или каша или пюре с салатом и мясом или рыбой в виде тефтелек, котелт и т.д, потом перекус йогурт или печенька, фрукт, на ужин макароны, либо пюре, либо каша с мясом или рыбой + салат или что-то малосольное, типа огурчика, перед сном почти ест банан, либо печенье с чаем, либо бутер с чаем. И так в течении дня таскает хлеб, сыр, фрукты, морковку и т.д, но мы тоже не толстые, но и не худые.
я только увидела что вам год) я бы в вашем меню добавила перекус между завтраком и обедом, на обед гарнир еще, типа картофельного пюре или каши и ужин поплотнее, а так все разнообразно и вкусно.