девочки выручайте

девочки выручайтекак убрать живот. В общем я похудела на 14 кг. это на пп. Все худеет ляхи, лицо, попа, а живот нет дажетакое ощущение что он становится еще больше девочки выручайтекочаю пресс занимаюсь с джиллиан, а еще я не беременна. ну что же это такое лето на носу а у меня пузяко девочки выручайтесейчас мой вес 54 кг при росте 163. Чем вы занимаетесь? Чтобы убрать эту подушку безопасности.


Асем
023577

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мама-Зая

Качаю пресс и кручу обруч.

Пожаловаться
Маргарита
Кардио только ))
Пожаловаться
Юлия
а я что то у тебя пузяки то и не припомню!!!
может ты слишком самокритична к себе? как по мне так супер фигурка!!!
Пожаловаться
Асем
оно вот появилось и будто я на месяце третьем
Пожаловаться
МаринаL

Попробуйте, Марина Корпан, очень помогает!!!

Пожаловаться
Асем
Спасибо с завтрашнего утра начну бить по пузу
Пожаловаться
Айгуль

у меня тоже пузик не хочет уходить… аж бесит…

Пожаловаться
Асем
Ааа не говори
Пожаловаться
Надежда

Асема сейчас хожу в зал, тренер говорит кроме диеты ни чего не поможет, а так ты закачиваешь тож жир в мышцы. Попробуй белковую диету

Пожаловаться
Асем

куда ходишь? Надо свой организм куда нибудь от тащить

Пожаловаться
Надежда

я хожу в зал, политеха)

Пожаловаться
Дива Дивная
+1.на белках, вернее на дюкане, я похудела на 6 кг за месяц, а моя сестра на 11 за 1,5 мес
Пожаловаться
Асем
Спасибо
Пожаловаться
Ольга Ким

Вот и я 54-55 кг при росте 161 см… А пузо торчит....

Пожаловаться
Асем
знаешь до этого нормально было, авот последние две недели вылез и все не хочет уходить
Пожаловаться
Миф

от преса живот только больше будет. надо сначало убрать жирок

Пожаловаться
Январь Февраль

марина корпан-оксисайз! офигенная вещь-я начинала заниматься -и бросила… а так за 2 недели живот заметно уходить начинал

Пожаловаться
Асем
Спасибо гляну
Пожаловаться
Вика
Может обруч. Обертывание.
Пожаловаться
Асем
Спасибо, но обруч нельзя почти опущены
Пожаловаться
Мария Меньшикова
Кардио вам в помощь. Качание пресса живот не уберет
Пожаловаться
Асем
Спасибо. Нашла пару занятий буду пробовать