система минус 60 возвращение день 6

Всем доброго дня и с ПРАЗДНИКОМ!!!

Так как в проекте «Я СтройнаЯ» отчет по пятницам то сегодня ло взвешивание!!! и та -да-да-дам 68 т.е. минус 1 кг!

завтрак сегодня: творожная масса с курагой+чай черный с сахаром

Обед: Суп на курином бульоне с цветной капустной, брокколи, болгарским перцем и морковкой +немного отваренной куры.

УЖин: рис+ помидорка (подскажите с соевый соус чуть чуть можно добавить в рис или нет что-то забыла)

Вечером будет некогда отчитываться поэтому написала отчет сейчас, жду когда проснется доча и вместе с ней и сыном гулять часа на два пока солнечно и ветра нет :))))


Olga
00208

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества