Итаааак! Я вернулась с сыном из больницы и могу продожить свой отчет,напоминаю всем УМНОЗНАЮЩИМ я сама знаю что и как мне есть,…

Итаааак! Я вернулась с сыном из больницы и могу продожить свой отчет,напоминаю всем УМНОЗНАЮЩИМ я сама знаю что и как мне есть,…

Итаааак! Я вернулась с сыном из больницы и могу продожить свой отчет, напоминаю всем УМНОЗНАЮЩИМ я сама знаю что и как мне есть, мой режим питания отлично взаимодействует с моим постройнением....!!! На завтрак были хлебцы с обезжиренным творогом, на перекус рис с детской овощной пюрешкой, на обед борщ, на ужин макарохи из ТСП отваренные с мясом… За кадром остались поляблока и смородиновый морс!!! Вот!!! В общем вышло на 1171 кк… В запасе еще 29 кк!!! #babyru


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Вы молодец, все вкусно и не коллорийно. Главное считать ккал, а пища может быть очень разнообразной.
Пожаловаться
ВИКТОРИЯ Иванова
Да! Я тоже так считаю!
Пожаловаться
Ирина
А кто такая поляблока?)
Пожаловаться
ВИКТОРИЯ Иванова
Пол ЯБЛОКА))))
Пожаловаться
Ирина
Точно , а я подумала может кулебяка))))
Пожаловаться
Елена
А как вы калории считаете-это всё взвешивается? Сколько скинули уже
Пожаловаться
ВИКТОРИЯ Иванова
Да, у меня весы и все счииается, я начинала со 115, сейчас 93
Пожаловаться
Елена
Вы молодчина, так держать
Пожаловаться
Анна
Хосспади, сколько эмоций))) Да ешьте, что хотите. Кого это волнует?))
Пожаловаться
ВИКТОРИЯ Иванова
Наверное вас волнует раз не проши мимо, а вообще я это делаю для САМОДИСЦИПЛИНЫ…
Пожаловаться
Анна
Меня привлек как раз ваш эмоциональный всплеск на пустом месте, а не меню)
Пожаловаться
Анна
А само дисциплина — дело хорошее, конечно)
Пожаловаться
ВИКТОРИЯ Иванова
Ну и пусть!!! Для меня действительно радость вернуться домой из больничных стен…
Пожаловаться
Анна
Понимаю. Да молодец вы, что уж))
Актуальные посты