Девочки всем добрый вечер!Подскажите, помогите, хочу попробовать скинуть вес с Джилиан Майклс, только не знаю с чего начать,,, Кто знает подсказывайте!!!
Только занимайтесь аккуратнее!) Я занималась по программе Т25 с Шоном Ти. повредила ногу так что месяц ходить нормально не могла( Вот что значит заниматься без присмотра тренера
Зайдите на страницу к Гипножабе https://www.baby.ru/u/lapsalisa/, она ведет марафон по похудению с Джиллиан, у нее есть пост в журнале где подробно описано с чего начать, какая программа по легче.
Комментарии
14Только занимайтесь аккуратнее!) Я занималась по программе Т25 с Шоном Ти. повредила ногу так что месяц ходить нормально не могла( Вот что значит заниматься без присмотра тренера
Спасибо
Спасибо, Спасибо, Спасибо!!!!!
начните с ПП
Зайдите на страницу к Гипножабе https://www.baby.ru/u/lapsalisa/, она ведет марафон по похудению с Джиллиан, у нее есть пост в журнале где подробно описано с чего начать, какая программа по легче.
ООО точно, спасибо....