девочки, как думаете что лучше подойдет для занятий дома из тренажеров? выбираю из беговой дорожки или велотренажера.если у вас есть частенько пользуетесь? или лучше пойти в фитнес клуб?
Мама не пропустит
Секрет спокойного сна: свежий воздух без сквозняков
Реклама
Третий ребенок в семье: помощь, о которой важно узнать
Реклама
Комментарии
20у меня велик стоит без дела, заезды очень редко устраиваю, больше ребенок играет)
дорожка!!!
лучше фитнесс клуб с профи тренером...
но если «финасы поют романсы», то беговую дорожку
мне больше нравится «лыжи», как я его называю. где и ноги бегут и руками крутить надо. если не поняли, скину фотку. дорожка больше места занимает
Ничего не работает кроме самостоятельных занятий и естественно желания)
У нас и дорожка есть, и абонемент раньше покупала, но только с видео уроками я систематически занимаюсь.
Потом на более сложное перейду.
20 минут в день очень приятно пропотеть)
согласна
элепсоид
клуб или всевозможные видео уроки) ..
у меня было всё.все было вешалкой для одежды