Девочки, хочу начать заниматься этой дыхательной гимнастикой.Есть ли на бэби.ру практикующие эту гимнастику, подскажите с чего начать?
Ранее занималась бодифлексом, но это было уже 6 месяцев назад.Читала, что при беременности бодифлекс категорически противопоказан.
Буду рада помощи.
