вообщем прошла я сегодня 1 уровень (10 занятия). и мне вообще не нравится… когда делала стройную фигуру за 30 дней тело прям горело, мышцы уставали и результат естественно был вот этот пост а сейчас одно разочарование, мне вообще кажется живот опять вырос (хотя упражнения я стараюсь делать повышенной сложности)! вес стоит на месте 51,3 кг, но мне меньше и не надо, меня вполне устраивает. конечно же я понимаю что за 10 занятий (+ я не подряд их делала, выходные пропускала) у меня не будет плоского живота, но хоть какое то продвижение я хотела увидеть! увы и ах( курс я пройду все таки до конца, результат буду сравнивать по фото! потом отпишусь что да как. а пока я в печали(
