Привет, мои хорошие!!! Ну как вы тут без меня???
Я думаю, вы понимаете почему я не заходила))) отстрелялась сегодня
Рассказывайте как ваши дела, как успехи??? что нового? кто в строю, а кто жует перед экраном?
С отчетом разберемся, Наташа должна была подсчитать, выложу скоро!)
Рубрика FAQ
Бьюти на сегодня — педикюр!)))
Я конечно в плане спорта и остального косячина))) все дни усиленно готовилась к экономике, ничего не делала, питание было не ПП, но и не косячила, просто пропускала приемы пищи… Возвращаюсь в строй!)))) кстати, КД пришли на 4 день, первый раз вообще задержка. цикл меняется что-ли?
Очень по вам соскучилась!!! Жду ваших отчетиков!!
Снова была у эндокринолога. На этот раз она через чур, намой взгляд, категорична. Есть и пить нельзя ничего, где есть сахар!!! Вообще! Питаться, как я поняла, мясом и зеленью. Теперь с пищей вообще потерялась -что готовить, как мужа кормить… Ему тоже самое сказали. Отчитываться ей надо вк ежедневно. Скоро сойду с ума!
Еще она отправила меня на биоимпеданс тела — это расчет доли жира, мышц, костной ткани и воды в организме. На следующей неделе поеду, наверное.
Я тюлень((((((((((((
Я можно вас покину? только вы пеня не удаляйте!!! я худею дальше, без ваших советов никуда!!!
молодец какая!
я в воскресение нарушала
и в пн была без спорта кд начались, зато вчера и сегодня отрабатывала. конечно наела я на кг за два дня, теперь борьба с ним и с остальными.
мне наконец бук починили оооооооооооо ееееееееееее) теперь смогу коллажи делать как ты просишь.
и еще у меня было покраснение на руке и шелушении очень болела и чесалась, вчера была у врача, теперь мне нельзя иметь контакт с моющими средствами. решила пока не буду делать некоторые процедуры, чтоб руку не раздражать сильнее, а то у меня средства с красным перцем. теперь нужно врачей проходить, да я и рада, давно надо было здоровьем заняться.
как ни странно все успевала за ней и почти не устала )))
еще благодаря сынуле сделала много лишних прыжков и отжиманий )))
у тебя задержка может из за стресса перед экзаменами была?
ну и в отчете писала я что руки опускаются… мямлила, сегодня тряпка собралась и в бой!!! )))(тренировки не пропускала, просто выполняла без особого энтузиазма...)
ну и простыла сегодня (( на улицу с мокрой головой выбегала, теперь температура
забыла ))) УДАЧНО ЗАКРЫТЬ СЕССИЮ!!!
я в строю, но и жую перед экраном)
Я норм.не косячу.пытаюсь по-маленьку молочку вводить, пока кефир перед сном.заканчиваю на этой неделе Стройную фигуру с Джилл и все в раздумьях, что дальше делать.не могу с прогой определиться.аааа… самая жесть-в субботу свекровка приезжает(с сестрой мужа и ребенком(причем живем мы в общаге… я не знаю, как мы будем размещаться и вообще сосуществовать(видимо выпаду на след.неделю по занятиям и по отчетам(но с дистанции не схожу)
У меня был стресс, да еще и КД, вчера еще и доча заболела, уже сутки тем-ра высокая. надеюсь сегодня удастся позаниматься.
Но есть и хорошие новости. у дочи хорошее ЭЭГ, а значит никаких отклонений нет)
Какая ты умничка!
Желаю тебе завтра одних пятёрок!
ты умничка)))поздравляю!!)

я тебе вк написала)))