Нам год, часто просыпаемся и беспокоимся по ночам, спокойные ночи где то 1\3. Невролог прописала в ванночку добавлять настойку валерианы. Может кто какие ещё знает рецепты для спокойного сна? Грудью я не кормлю с 9 мес. и когда предлагаю ночью кушать он отказывается.
К слову, успокаивающий чай я своему даю каждый вечер и ничего не меняется. Вообщем терпения нам)))
