Привет, мои дорогие! Сегодня прекрасный весенний день и я спешу поделиться с вами радостью — я дошла наконец до цели, которую поставила себе еще два года назад. Я вешу 60 кг (рост 180 см)!!! «За плечами» остались 22 сброшенных килограмма. Со здоровьем все налаживается, поэтому ежедневные 30 минутные тренировки опять входят в мою жизнь, правда пока это пилатес, но через недельку планирую вернуться на Революцию тела с Джил. С питанием все ок, я полностью отказалась от шоколада, и это тоже для меня невероятное достижение). Хочу к лету подтянуть тело. Это цель №1. И попробовать исправить осанку — это цель №2.
И немного мотивации)
Ну и на последок хочу сказать — никогда не сдавайтесь, идите к своей цели и вы ее обязательно достигните!
ВСЕМ ПРОДУКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК, ПОЛЕЗНОГО РАЦИОНА И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!
Слушай, а старая страница не удалена у тебя? хотела девочкам показать какая ты молодец, не могу пост найти с твоим преображением с помощью джиллиан...
Конечно давай ссылочку! Буду очень тебе благодарна!
Какая ты молодец! Ты для меня пример!!! Я тоже начала худеть. Но мне не так много надо скинуть. Я почти на полпути к своей цели_))
Скоро лето, привет Джиллиан ))) я тоже со вчерашнего дня занялась, все болит )))
Ты тоже быстро бегаешь, как та Катя от моньяка?
У тебя ава новая — ты такая хорошенькая, солнечная! Улыбка лучезарная!
Эх, а у меня вот со спортом 0
Папе Царствия небесного… Соболезную, милая моя!
Вы умничка!) Я вот тоже стартанула) впереди 35 кг похудения уже даже 29 кг)))
отличный результат! вы молодец!