у кого косточка на ногах???

а я все тянула.хотя обувь сразу сменила.раньше постоянно на каблуках передвигалась! И зимой и летом.все думала ростом маленькая выше хотела казаться))))

поменяла обувь (каблуки очень редко, удобная низкая колодка), делала массаж, стояла на носочках, дома перестала ходить в тапочках, через некоторое время начала замечать, что она становится менее заметной))) прошло с того момента полгода)

на ступне где большой палец.думала об операции, но период востановления меня пока никак не устраивает+говорят что снова растет через какое-то время..

избавляются обычно хирургическим путем, а так можно специальные лонгетки носить, обувь с маленьким каблучком.

у меня тоже растет как наследственное прямо(у мамы сейчас проблемы с ходьбой из-за них).

в незапущенных случаях она сама на место встает, когда начинаете носить человеческую обувь.

обувь надо натуральную и удобную носить и если вы молодая, всё выправиться должно.

где именно?

послушаю