как сбросить 4 лишних кг быстро?

Плиз хэлп!!!как сбросить 4 лишних кг быстро?после родов уже прошло год и 3 месяца, но моё тело упорно не хочет возвращаться к исходному весу.я всю беременность сидела на гормонах, и от этого поправилась на 17 кг за беременность,9 скинула сразу, потом еще несколько и ещё… в целом за год я скинула 10 кг, но всё ещё не соответсвую привычному весу, мешают мерзкие 4-5 кг, которые никак не хотят уходить.проблема ещё и в том, что у меня серьёзные проблемы с позвоночником, и физ.нагрузки мне пока запрещены, и так большая нагрузка(ребёнка поднимаю, перенесённая беременность)в общем врач рекомендовал не перегружаться.Кушаю не много, но от сладкого отказаться совсем не могу.Может кто-то знает какое -то средство, таблетки или какая то особая диета которая поможет быстренько избавиться от лишних кг?


Рубрика Похудение
BambiFairy
BambiFairy
Москва
0456