Девочки, у кого был перелом лодыжек? Сколько времени разрабатывали ногу, прежде чем нормально начали ходить? У меня 3-лодыжечный со смещением. 2,5 месяца в гипсе проходила, 4 дня назад сняли ))) Врач наступать уже разрешает, но очень страшно еще((( и больновато. Может упражнения хорошие знаете?








Комментарии
10Спасибо!)
Скорейшего выздоровления и Вам!)
Страшная, но сегодня я улучшила внешний вид — массаж и снятие отмершей кожи, плюс ванна — полтора месяца мечтала о ней)))
Если у Вас перелом без смещения, то в принципе не должны дольше чем мне держать.
Скоро пройдут эти мучения — я тоже когда задевала выла от боли, пальцы немели да, но это прошло ближе к концу срока.
Самое страшное было посередине — когда ногу из горизонтального положения в вертикальное переводишь, очень больно — и нога как будто наливается чем-то и как свинцовая. Но тоже прошло вскоре.
Если больше свинцом при опускании не наливается — хороший признак, значит при задевании тоже скоро пройдет, и на всех боках спать можно будет))))
А Вам не назначили точную дату снятия гипса?
Я думаю он не на косточку давит, а это отек изнутри натыкается на гипс. Когда нога отекала посильнее были подобные ошущения.
Сегодня у врача была — сказал слабая консолидация. Опять на творог подсяду наверное....:( вы пьете кальций?