Я нашла такую диету из интернета, как вы думаете действенная, я думаю может попробовать??
С этой диетой Ольга (девушка от которой я узнала и диете)похудела на 15 кг за 3 недели.
Диета тяжелая только первые 3 дня.
Первая неделя.
На завтрак, обед и ужин съедать:
1 яйцо и 1 апельсин.
Пить только зеленый чай.
Вторая неделя.
на ночь замачивается любая крупа (кроме манки и перловки),
а утром варится на воде без соли и сахара. Ешьте сколько угодно.
Пить только зеленый чай.
Третья неделя.
Можно любые овощи и фрукты, Овощные рагу тушеные на растительном
масле с добавлением соли.
Пить можно соки и морсы.
Вес сбрасывается на первых двух неделях, а третья закрепляет его.
Эту диету ей дала китаянка, которая делала иглоукалывание..
самочуствие хорошее,
только больше пейте.
эта диета для отчаявшихся похудеть.
P/S. Хочу узнать кто-нибудь на ней сидел?? И реально на ней тохудеть??
