Буду худеть - спасаюсь от цифры 70. День 13. Отчет за 13 марта 2015 г. .

Всем привет! Вес по-прежнему стоит...

Завтрак:

Получилось в два этапа. Сначала чай с горьким шоколадом. 2 кирпичика горького.

вермишелевый плов — 1 тарелка. Салат из помидор, огурцов. оливок и сыра заправленные оливковым маслом

Обед: косяк вышел. Готовила кекс. Ну вот половину куска поела, когда разрезала его. Хорошо что не успела полить соусом из какао. Естественно одним кексом не наешься. 1 тарелка ухи)

Перекус: курага (3 штуки), 2 сливы, половинку мандарина

Ужин: 2 хлебца с сыром. Чай без сахара… И это все пока мои хомячили кильку в томатном соусе с картошкой… Уф заливалась я слюной конечно, но как представила чем эта килька мне обернется, и решила что может быть поем ее утром)

В этот день мне хотелось есть, не считая косяка за обедом, в остальном продержалась.

Физнагрузки: обруча не было, не получилось — смотреть ребенка было некому и днем не спал как назло… Но зато много гуляли, муж наконец-таки опять сделал антицеллюлитный массаж — помял мое тело, используя массажный крем «Фитнес». чуть позже еще нанесла гель-эластик под пленку.

Заказала гантели (еще не получила, получу 18го), скакалку. Так что надеюсь что меня еще ждут занятия с Джиллиан и буду скакать со скакалкой))

Для тех, кто вообще не в курсе:

Изначальный вес — 85 кг

Рост — 174

Долго не могу слезть с цифры 70, но объемы тела уменьшаются, в чем я сегодня убедилась, когда покупала себе одежду. Надеюсь добью еще 10 кг. Хочу как до беременности — 60

Пару мотивирующих фоток для таких же худеющих как и я. Скорее они для тех, кто зайдет в мой пост впервые, остальные видели.

До беременности:

2й месяц беременности — после узнала:

кстати, было 27 марта. было холодно. На что не пойдешь ради фотки и не зная что ты беременна. А сняли так. будто лето)) Кафе. где праздновали свадьбу родственника, рядом.

4й месяц беременности:

8й месяц:

пошла рожать 81 кг. вышла с 74… И вот на гв я разъелась, жутко хотелось есть. Вот результат девочки:

85 кг живого веса… Не могла нормально одеть платье, было больно -терлись ляжки. Одышка к тому же прибавилась. Ну а с одеждой вообще отдельная история. Нечего было одеть и в магазине брала чуть ли не 52й размер. Бегать искать или заказывать было некогда. Фотографироваться я стеснялась. А надо было запечатлеть себя в купальнике на будущее… Ужас — кусок сала. Ну в общем. где-то до 75 кг я даже не фотографировалась, не знала что здесь буду отчеты писать

Потом начала худеть:

примерно 73,5 кг:

Это уже на НГ, там почти 68,5. После НГ набрала. но на объемах почему-то не отобразилось, даже меньше. Думаю что все дело в обруче, который часто кручу и в антицеллюлитном массаже мужа. Завтра наверное сделаю более свежие фото и покажусь)

В общем, всем советую держаться. не распускать себя. Это в первую очередь нужно нам самим!