Прибавка в весе…

16 сентября 2011 13:35

Девчата, вчера была на приеме – за последние 4 недели прибавила 3 кг. Мой Г на меня по этому поводу ругалась. Становилась я на учет 79,7кг, а теперь вешу 83,2кг. Вот не знаю, и вроде есть ничего подругому не стала, а что с весом делать не знаю. Может можно какую-нить диетку легенькую, или подскажите, что исключить из рациона.

Спасибо за советы всем. Отеков у меня нет, да и стул нормальный – хлеба черного не ем вообще – у меня на него токсикоз до сих пор, зато если вдруг блинами или пончиками поблизости запажнет, так я слюной готова захлебнуться.

16 сентября 2011 13:50

Ответить

Виктория

Волгоград

Узнаю себя!
Так и пошла рожать с + 20-ю кг.

16 сентября 2011 13:54

Ответить

ФрауСветлана

Уфа

Ограничьте углеводы и соль, иначе разнесет так, что мало не покажется – обмен веществ по время беременности совсем другой, да и все это грозит отеками, а это уже серьезно.

16 сентября 2011 13:44

Ответить

Виктория

Волгоград

Да, 4 кг. эт конеш много. Если Вам гинеколог ничего не назначила, то не переживайте. Просто не еште жирного, жаренного и всего того, что задерживает жидкость в организме: соленое и специи.
Я когда после нового года пришла с 3-мя набранными кг. меня тоже отчитали. Но разгрузочных дней не назначили. Моя Г говорит, что беременным это ни к чему. И для устрашения рассказала про берем-ю, которая набрала 5 кг. и ее запхли в больницу разгружаться под капельницы.

16 сентября 2011 13:41

Ответить

Оля

Набережные Челны

Мне мой Г. сказала, что до 30 недель не стоит даже обращать внимание на вес, что то ваша Г. рано за вас взялась? Вот пусть диету бы и подсказала.

16 сентября 2011 13:40

Ответить

Виктория

Волгоград

Ничего себе до 30-ти. Меня уже к 20-ти неделям предупредили, что можно есть, а что нельзя. И вес строго контролировали. Приходилось иногда врать, что меньше набрала. Я тоже просила своего Г. чтобы диету подсказала. Она на меня посмотрела как на дурочку и сказала, что никаких диет. Особенно в период берем. Даже разгрузочные дни на очень крайний срок. Просто надо соблюдать прав. питание.

16 сентября 2011 13:51

Ответить

Оля

Набережные Челны

ну видимо Ваш вес вашего Г. не устроил:))

И раз они такие умные.то почему бы не подсказать.как питаться, чтобы и малыш не страдал и все было в норме?:))

16 сентября 2011 13:56

Ответить

Виктория

Волгоград

А не дело было в моем весе до 20-ти нед. Причем набор был как положенно. Сама как и была только животик рос.
Они просто всех предупреждают, что после 20-ти нед.идет активный набор веса и например много мучного и жирного может усугубить положение. И мне было сказано исключить сметану, майонез, все жирное, жареное, острое, соленое, сладкое и мучное (булки).

16 сентября 2011 14:00

Ответить

Виктория

Волгоград

Кто соблюдает – хорошо, а кто не соблюдает (как я в свое время) – до сих пор мучаюсь, лишнее пытаюсь сбросить.

16 сентября 2011 14:02

Ответить

Оля

Набережные Челны

не соблюдала в прошлый раз… и набрала всего 9кг.:))И никаких диет… а вот в этот раз, думаю, поосторожнее с едой мне надо.а то уже 4кг.набрала.

16 сентября 2011 14:07

Ответить

Виктория

Волгоград

Еще у кого какая структура тела. Я, например, склонна к полноте и мне всегда с едой осторожнее надо быть. А кто – то ест, ест и хоть бы хны, как говорится не в коня корм.

16 сентября 2011 14:12

Ответить

Оля

Набережные Челны

ооо.это про меня!!!:))))В лошадку! Хоть что и сколько, но если еще понервничаю сразу 2-3 кг. сброшу:))

16 сентября 2011 14:14

Ответить

Виктория

Волгоград

Везет, а мне только строгие диеты подходят.

16 сентября 2011 14:26

Ответить

Ольга

Лида

Вот и мне аналогично – я после свадьбы на 10 кг за год поправилась. С мужем живем в своей квартире, учебу закончила, работа хорошая – не нервничаю короч. А еще ведь и мужу хочется повкуснее приготовить. Вот это повкуснее и превратилось в 10 кг. За день до свадьба весила 69, а на учет становилась 79.

16 сентября 2011 15:26

Ответить

Виктория

Волгоград

Ну это значит, что от хорошей жизни. Вот и я так!!!

16 сентября 2011 22:39

Ответить

Оля

Набережные Челны

ой, не знаю везет ли? При росте 170 весить 52-56кг… ощущаю себя, как жердь:((

17 сентября 2011 09:03

Ответить

Виктория

Волгоград

Я до беременности при росте 170 см. 59-60 кг. весила и прекрасно себя чувствовала. Зато сейчас, не знаю как и с кем поделиться своей прибавкой в весе. Как приструниь себя, силы воли совсем не осталось. Называется, забеременела – дала слабинку, начала просто жрать!!!

17 сентября 2011 23:41

Ответить