В обед тушёных две котлетки + квашенная капуста
Съела в течении дня 4 печеных яблока
Ужинала тушенной
рыбкой+ салат с помидоркой
В обед тушёных две котлетки + квашенная капуста
Съела в течении дня 4 печеных яблока
Ужинала тушенной
рыбкой+ салат с помидоркой
я до обеда и в обед могу съесть черный шоколад… не сказывается никак
у тебя ужин несистемный. На ужин рыбу и мясо ни с чем нельзя)