сон

Не могу ночью в нормальное время лечь спать, засыпаю под утро (((((((

200
0

Комментарии

8
Ваш комментарий

я стараюсь!!! как будто кто то сглазил (((( самое интересное что все было хорошо, засыпала как младенец, а вот последних 2 недели никак не могу ( буду очень стараться ) а то малыш мой тоже не высыпается

Ответить
0

Попытайся восстановить режим, иначе ляля тебе потом даст жару))

Ответить
0

перед сном погулять, хорошо проветрить квартиру и никакого компьютера и телевизора

Ответить
0

перед сном постоянно гуляю! комнату где спим тоже проветриваем.Вчера за буком долго сидела -обычно не сижу! Так вот спать легла только в начале шестого… вот так девочки и не знаю прям почему мы не можем в нормальное время лечь спать и проснуться в нормальное время утром...

Ответить
0
Значит надо хоть раз перетерпеть и не ложиться до вечера. Помогает. Проверено не раз.
Ответить
0
проверяла, помогало! последнее время и этот способ не помогает.
Ответить
0
У меня тоже такое бывает. И спишь потом до 12.
Ответить
0
ладно до 12, до 2 в худшем случае 3ех(
Ответить
0