Поговорим о килограммах

Я снова 58 кг, планирую скинуть до 55. Нашла рядом с нами Йогу Практику, пойду со сл. недели заниматься. А там и массаж делать начну, если время позволит.

На лице появились какие-то морщины — в районе глаз. Видимо, от недосыпания все-таки (или я Мишке слишком много улыбаюсьПоговорим о килограммах) Что делать — ума не приложу. Расстроилась ппц… А на лицо ничего сильного делать пока нельзя — ни пилинги, ни тем более уколы. Вот собственно и все мои мысли на этот час, чем богаты, тем и рады.


Natalie
019350

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга ЛюблюМиньонов
Блин, каких-то три кило, мне надо скинуть 25. Но на грудном это просто не реально, сяду на диету по завершению
Пожаловаться
Natalie

Это лишний вес в принципе? или за Б столько набралось?

Я кстати на ГВ…

Пожаловаться
Ольга ЛюблюМиньонов
За беременность набрала, всегда была 60-63
Пожаловаться
Natalie
Это многовато, но все уйдет! У меня на ГВ по грамм 500 в день уходило, а потом встало на 60. Но сейчас я эти два кг поборола) вот что значат длинные и частые прогулки!
Пожаловаться
Ольга ЛюблюМиньонов
У меня не уходит, если я не ем, у меня стресс и меньше молока =(
Пожаловаться
Natalie
Ну тогда и забей) главное сейчас здоровье твое и ребеночка 
Пожаловаться
Nadushka
Мне кажется я примерно столько же сколько и до б, но вот живот не радует, кожа вроде не дряблая, но лишняя есть, пресса и до Б не было… Но буду стараться это исправить
Пожаловаться
Natalie
Живот тоже еще не ушел до конца — ношу бандаж
Пожаловаться
Яночка

Молодец))))) а сколько набрала за Б?)

Пожаловаться
Natalie
13 кг. Пошла рожать 73… На учет встала — было 60, т.к. перед Б съездила в Египет навсевключено))) Обычный вес 58, к нему и хотела вернуться после родов
Пожаловаться
Яночка
молодец))) мне бы пресс подкачать и попку… и я счастлива буду, как слон))) и ляжки чуть-чуть убрать, но это вечное желание
Пожаловаться
Natalie
Делай планку! Это упражнение на две минуты — задействованы те самые мышцы ;)
Пожаловаться
Яночка
Что за планка?))
Пожаловаться
Natalie
Просмотри в инете — упражнение планка. Если не найдешь, пришлю ссылку. Я просто сейчас с телефона — с компа пришлю 
Пожаловаться
Яночка
Аа… Знаю такое… Но там верхний пресс… У меня верхний уже как до Б… Больше не надо… Мне бы нижний…