Ну вот сегодня к нам приедет мой фитобол и мы начнем заниматься :) Кто поделится со мной своими результатами и хорошими упражнениями, а также расскажет эффект от такого спорта для малышей? :)
Ну вот сегодня к нам приедет мой фитобол и мы начнем заниматься :) Кто поделится со мной своими результатами и хорошими упражнениями, а также расскажет эффект от такого спорта для малышей? :)
Регулярно прыгаю на нем, заодно укачивая дочу)))) с Милой занимаемся, ей не особо пока нравится, но думаю со временем привыкнет
на попу мамы?)))влияет конечно! раз ноги качаются и попа тоже)))малыш хорошо! ему нравилось! мышщы расслабляются, какие-то напрягаются))))очень советую! у нас до сих пор не сдут!
PS Мамы, мамы, конечно :DDD
Фитбол! кладите ребеночка на пеленочку и на фитбол.и покачивайте в разные стороны.потом на спинку его! на животе хорошо от коликов)))и вообще хорошо! я еще укачивала на фитболе)))на моих ногах ни капли жира)))и подтянутые)))
как вел себя малыш?)