Вопрос про кефир

Ну вот доча моя пьёт только на полдник 200 мл.Я не рискую просто давать ей его перед сном и ночью, но она его просит в особенности вечером.Она подходит к холодильнику и говорит «КИФИ» это так она его выпрашивает.

Не страшен если один раз в день 200 мл, а если намного больше, вот что я хочу узнать.

согласна!!!

а зачем больше?  все в бесконтрольном употреблении опасно. 

а вообще прикорм ..вы должны смотреть по своему ребенку — если плохо набирает вес — каши безлактозные и безглютеновые, если проблемы со стулом и кишечником — овощи по правилу «три К» — это все чтобы избежать аллергии

Прикорм мы уже давно ввели.Меня больше интересует кефир.Доча его пьёт на полдник, но очень часто просит его вечером и ночью. Вот поэтому и возник такой вопрос. Я даю один раз 200 мл.Вот и думаю стоит вечером перед сном давать или нет.

если еще и перед сном выпьет это немного)

Благоприятно то он влияет, но черезмерное его употребление вредит.

Мы тоже его пили, но там сахар добавлен и я не стала рисковать и брать его.Делаю кефир сама из молока на молочном грибе и вкусно и оооочень полезно.

Я имею ввиду не за раз а за день.

мы его только вечером даем перед ночным сном,

зря вы так реагируете.В инете этой инфы полно.И педиатры тоже это говорят.Ну впрочем каждая мать сама решает чему верить а чему нет.

да о таком просто не заморачивалась) моя его не очень часто пьет) чаще йогурт или ряженку. сама его литрами глушу) люблю очень.

Ну для взрослого то не опасно но и то есть ограничения не более 600 мл в день.А вот для ребёнка к примеру 600 мл в день вредно будет.Всего в меру должно быть.Вот и хочу узнать про меру для годовалого.