Мои похуделки. Готовлюсь к лету.

Решила начать вести дневник похудения.Больше, конечно, для себя, ну и для худеющих подруг, чтобы пинка давали иногда.А то совсем разжирела.Не знаю, как взять себя в руки.Силы воли никакой((( А похудеть надо на 13 кг!!! Итак, вес на сегодня- 83.5 кг.Постаралась сесть на систему(пока с нарушениями и перекусами), отзанималась 1-ый день с Дж.Майклс«Стройное тело за 30 дней» Плюс с 6 марта в Марафоне у Шунечки(может, это как-то будет подстегивать)Сфоткалась, но фотки выставлять не буду, т.к. там УЖАС!!!!!Мои похуделки. Готовлюсь к лету.Писать буду, наверное, раз в неделю в виде отчетов+отчеты у Шуни. Девочки, кому не интересны мои похуделки, отпишитесь (приглашалки отправляю только лучшим подругам) И пожелайте мне УДАЧИ!!! Всех люблю! Всем удачи в похуделках!Мои похуделки. Готовлюсь к лету.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лани

Удачи! Мне 7 надо ( Хотя бы (

Пожаловаться
Татьяна
Юль, а ты сколько весишь? вроде бы худая…
Пожаловаться
Лани
Я худая? неее, я вот удивилась, что ты столько весишь, на вид то худее меня )
Пожаловаться
Татьяна
Юль, я просто высокая,172 см. И я всегда весила 70 кг, а за год 13 кг набрала(на гормонах)Теперь их надо скинутьА если не секрет-сколько весишь? давай худеть вместе!!!
Пожаловаться
Шуня

Удачи и пусть все получится!!! Для меня сначала были нереальные цифр похудеть на 25 почти кг, а сейчас осталось 8 всего)

Пожаловаться
Татьяна
Ты молодец! У тебя есть сила воли, а я слабовольная((( в любую минуту могу сорваться(как было уже не раз)
Пожаловаться
Шуня
А вот не надо срываться, поставь себе цель!
Пожаловаться
Юлия

с нетерпением жду первый отчетик

Пожаловаться
Татьяна
Буду стараться)))
Пожаловаться
Вероника Болошко
Удачи удачи))) Я начинала с 72,5 сейчас уже 71,0, и сантиметрики уходят тоже тогда буду отчетики делать, будем списываться, делится секретами)
Пожаловаться
Татьяна

А ты занимаешься? Или только на системе? Какой рост у тебя? Вес-то не такой большой, как у меня… Мой рост-172см.

Пожаловаться
Вероника Болошко
Рост 164, пока только система, но надо джил вводить и табличку пресса.
Пожаловаться
Татьяна
А что такое табличка пресса?
Пожаловаться
Вероника Болошко
В нете посмотри так и называется там кол-во жимов по дням на 30дней.
Пожаловаться
Татьяна
ОК! Гляну)
Пожаловаться
Татьяна
Ну и зря фотки все выставляют это такой стимул!!! По себе знаю!!!
Пожаловаться
Татьяна
Танюш, может через месяц выставлю, когда будет результат хоть немного… А ты выставляла фото?
Пожаловаться
Татьяна
Я в марафоне у гипножабы там выставила
Пожаловаться
Татьяна
А я не решилась, поэтому не пошла к ней…