Baby.ru
Войти

Я стройнею день 125))

Всем приветЯ стройнею день 125))))Ну сходила я сегодня в МФЦ… они там сказали что ничего не знают… взяла у них номер инспектора, позвонила ему м всё узнала… льгота у нас наша остаётся и как только я подтвержу её то наша очередь вернётся на местоЯ стройнею день 125))

Ещё сегодня я отдала тренеру свои замеры и к среде на мне составит новую программуЯ стройнею день 125))

И моё меню на сегодня:

Я стройнею день 125))

Завтрак-Вареники ленивые из творога, натуральный йогурт, мёд гречишный, цикорий б/с.

Перекус-Орешки(брала с собой в МФЦ)

Обед-Фунчоза с овощами и соевым соусом, тунец.

Перекус-Белок одного яйца(после тренировки… без фото).

Ужин-Творог мягкий 5% с кокосовой стружкой.

Физ.нагрузка-Тренажёрный зал.

Всем удачи и отвесиковЯ стройнею день 125))

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

597
0

Комментарии

55
Ваш комментарий

Какая же ты молодец!!! Все я тоже собираюсь следовать примеру, иначе ждёт меня вечно моя жирная задница))) начинаю сегодня… По крайней мере на ночь не ем! А то у меня чай с чем нибудь часов в 10 уже привычное дело((
Ответить
0
Спасибо… да к вкусной еде быстро привыкаешь))Так что бери себя в руки лето скоро)
Ответить
0
А зачем тебе новая программа?
Ответить
0
Я худеть больше не хочу… хочу подтягивать тело… и вообще эти программы же все пишутся на определённое время)
Ответить
0
Понятно
Ответить
0
Я сегодня косяк… (
Ответить
0

ленивые вареники как делаешь? они у меня почему-то рассыпаются когда варю, хотя все по рецепту добавляю

Ответить
0
200гр.творога,1ст.л. сахара,2 ст.л. муки,1яйцо… в кипящую воду, как всплывут вытаскивать)
Ответить
0
не рассыпаются?
Ответить
0
Неа… очень хорошие получаются)
Ответить
0
спасибо
Ответить
0
Ух я сегодня тоже и вареники ела и фунчозу и творог, только в обед кура была и перекусы другие))
Ответить
0
 Что то хочется вкусненького а что не знаю)))
Ответить
0
Тебе сейчас можно его в любое время суток кушать)))
Ответить
0
Да, тоже хожу по сторонам озираюсь, благо дома ничего нет вредного))
Ответить
0
Вкусненько всё)))) Рада, что твоя проблема с садиком решилась)
Ответить
0
Спасибо Светлана))
Ответить
0
Кто-то мороженного, а я фунчезы захотела! Надо приготовить как только овощей куплю и соевого соуса
Ответить
0
Фунчоза вещь… я очень её люблю))
Ответить
0

ооо) мороженко) аж захотелось)))))))))

Ответить
0
Тебе можно съесть какое нибудь вкусненькое
Ответить
0
та в последнее время это жареные семечки))))))) вообще не могу без них)))))) но мороженко супер))))) одна ложечка главное)
Ответить
0
Ложечка да))А я бы от жареных семечек не отказалась))
Ответить
0
а я сама жарю) так дешевле, беру кило сырых, захотелось — пожарила на сковороде) а то у нас сейчас проблемы с товаром, иногда и нет такого в магазинах(
Ответить
0
Дарин тяжело у вам там сейчас да?((
Ответить
0
сейчас перемирие, относительно тихо, но иногда стреляют, а в магазинах почти пусто и цены для миллионеров, а зарплат и стипендий не платят( а если и платят кому-то зп то очень мало и нужно карточки обналичивать в других городах(
Ответить
0
Это просто ужас… я не знаю правда то что показывают у нас по ТВ… но я реально плачу когда вижу как страдают люди((
Ответить
0
то, что у вас показывают — это правда, у нас российские каналы тоже есть, там правду говорят, я вообще в Донецке учусь, и каждый день езжу туда, мама переживает, а что делать, учебу-то надо закончить( и у нас в городе тоже ужас был, пол города просто нет(((((
Ответить
0
Слов нет… держитесь, будем надеяться что всё это скоро закончится(
Ответить
0
спасибо) будем надеяться) для меня главное ребенок, если бы не была беременной так не переживала бы)
Ответить
0
Конечно… А в Россию уехать у вас не было возможности?
Ответить
0
не к кому, да и мама ни в какую, тут дом тут все, а в России никого нет и дома нет, а работу сложно найти женщине за 50 и беременной девушке и учеба, мне нужно в этом году диплом защитить, последний год учусь)
Ответить
0
Ясно(
Ответить
0

молодеца у меня уже больше месяца мороженное в морозилке лежит и никак до него руки не доходят((( вот и завтра утром рыбка соленая будет, что-то с мороженным она не очень как-то))))

Ответить
0

У меня дочка сегодня ела мороженое а я облизывалась ходила))

Ответить
0

молодечик Мариночка… а как ты готовишь вареники?? я что то забыла

Ответить
0
Спасибо))200гр. творога,1 яйцо,1 ст.ложка сахара,2 ст.ложки муки… всё смешиваю… леплю, в кипящую воду… как всплывут достаю)
Ответить
0
аааа все спасибо большое. завтра надо приготовить
Ответить
0
круто тоже хочу что бы мой тренер мне день добавил, и пойду я творон съем
Ответить
0
А я только покушала… я больше не худею… теперь подтягивать тело буду))
Ответить
0
ну мне подтягивать нечего я рельеф хочу
Ответить
0
Мне один знакомый мастер спорта по рукопашному бою не давно сказал хочешь рельеф надо больше бегать…
Ответить
0
начала
Ответить
0
Ответить
0
правда не знаю на сколько меня хватит
Ответить
0
Я бегать вообще не люблю… но как потеплеет побегу)
Ответить
0
вот и я тоже терпеть не могу бег
Ответить
0

ааа я дико мороженого захотела)))

Ответить
0
Я тоже мороженое хочу… дочка сегодня ела а я ходила и облизывалась)
Ответить
0
ну ложечку бы съела не всю же жизнь на диете теперь
Ответить
0
Съем...8 марта)
Ответить
0
вот ты сильная)) а я ща мужа в магазин пошлю)) за мороженкой
Ответить
0
Да ты нормальная… тебе можно))
Ответить
0

да я то может и не очень нормальная, а вот ты не доходи до фанатизма! уж через чур худенькая)) муж скоро ругать станет попка сдулась совсем )))))))

Ответить
0
Я же больше не худею… я теперь вес держу))
Ответить
0
← Я стройнею день 124))Я стройею день 126)) →
Мама не пропустит
Иллюстрация
Чудо под елкой: друг для ребенка, союзник для родителей
Реклама ООО "САЛЮТДЕВАЙСЫ"
Иллюстрация
Меры поддержки семей в России
Реклама
Иллюстрация
Новогодний промокод на анализы – подарок на здоровье!
Реклама ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ»
Иллюстрация
Как поддержать иммунитет зимой?
Реклама ООО "ХОЛДИНГ АКВА"
Иллюстрация
Что мешает ребенку хорошо учиться?
Реклама
Иллюстрация
Первый прикорм без стресса: что нужно знать маме
Реклама АО «Эйч нд Эн»
Иллюстрация
Как белок помогает ребенку расти и развиваться?
Реклама АО "Эйч нд Эн"
Иллюстрация
Нацпроект «Семья» глазами родителей
Реклама