Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!!
ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее
Диетическое питание многими понимается как серьезное ограничение в употреблении блюд.
Диета обычно связана либо с медицинскими показаниями, либо с желанием самого человека избавить свой рацион от излишних жиров, углеводов, бесполезных и даже вредных … Читать далее
Каждый день я задаю этот вопрос своим мужчинам🤣 но не всегда слышу ответ.
И вот на завтра я уже незнаю что готовить 🤷♀️
Из мясного имеется фарш свинина+говядина, фарш индюшачий, свинина, свиные рёбра,куриные запчасти (голень,бедро,крыло)
Из рыбного щука, … Читать далее
овощное рагу с мяском.смотря какая часть....
нафаршируйте им макароны
горшочек)