подружкам!!!с подвигли вы меня на похуделки))))

в общем вчера я занялась с джил и не только, скачало себе всякие уроки с тренерами, по мимо 30мин с джил, у меня еще из др.уроков упражнения(более понравившиеся и эффективные).два дня занятий позади, вчера летать хотелось после 2 часовых нагрузок, сегодня кое как 40мин осилила, ем я все, потому что пока сисю кушаем, сократила с чаем, сладкое и батоны я и не ела. Вообщем принимайте в свои ряды.

вчера параметры грудь 90

бедра 100

талия 76

живот 90

обе руки по 27см каждая

ляжки 58

вес 60.1, рост 156(хочу сбросить как минимум 5 кг, но оптимально 48кг, но это после гв).следующий отчет 6.03.))))))

531
0

Комментарии

15
Ваш комментарий

С радостью! желаю хороших результатов!)
Ответить
0
спасибочки!!!
Ответить
0
У меня такие же параметры только рост 161
Ответить
0

Тань у нас примерно одинаковые параметры

Ответить
0
все мы примерно одинаковые))))))))))))
Ответить
0
эт точно, только каждый см на всех по разному смотрится
Ответить
0
а я хочу, как на Карининой аве, а природа не наделила опкой
Ответить
0
ой, не говори, у меня обвисла вся, надеюсь хоть подтянуть и уши убрать
Ответить
0
я и фоткаться стараюсь, что бы ее не видно было
Ответить
0

https://www.baby.ru/blogs/post/367835230-41016184/ сегодняшний, отчитываемся ежедневно с дополнительными заданиями по эстафете, по понедельникам снятие мерокну добро пожаловать

Ответить
0
а можно я без эстафеты?(((((читать не все успеваю, буду просто перед вами отчитываться, чтобы стимул был)))))
Ответить
0

Ответить: мамочка

Эта страница у нас еще не появилась

Ответить
0
Дык ты и будешь читать нас и писать сама, а в эстафете маленькие заданица, многие подруги создают закрытые посты, что бы не писали все подряд, надо Машу в друзья добавить, нас мало осталось человек 6-8
Ответить
0
эффективнее отписываться, а так я давно бросила бы, я себя знаю.
Ответить
0

ю а велкам)))))))))))))))

свои параметры точно не помню, но похоже на мои)))всё получится!

Ответить
0