мне очень интересно все знать)
как вы пришли к вегетарианству?
как изменилось ваше здоровье, взгляды на жизнь и т.п.?
чем вы питаетесь и чем заменяете белок?
ваши дети тоже вегетарианцы?
просьба отвечать по теме!)
мне очень интересно все знать)
как вы пришли к вегетарианству?
как изменилось ваше здоровье, взгляды на жизнь и т.п.?
чем вы питаетесь и чем заменяете белок?
ваши дети тоже вегетарианцы?
просьба отвечать по теме!)
да я веган, Но не потому что зверей жалко, просто не могу есть мясо, типа не перевариваю, ни как не изменилось, с рождение эта проблема у меня, ем понемногу потом простите меня рвет пока самый последний кусок не выйдет из меня
5 лет как)) дома мяса не готовлю, изредка готовлю детям и мужу морепродукты и яйца
Мясо и птицу не ем лет 8. Рыбу могу позволить себе раз в месяц (или морепродукты) в виде роллов. Самочувствие особо не изменилось, а вот взгляды на жизнь сильно поменялись. Специально белок ничем не заменяю
К вегетарианству пришли в один момент — когда решили просто очистить тело и разум(как бы дико для некоторых это не звучало), чтобы ничего н мешало духовно развиваться.Ну и осознали насколько мясо противно и вредно(все точки зрения можно доказать, но мы приняли именно эту).Единственное ме еще около гОда очень хотелось рыбы.На отдыхе вообще очень нравились всякие запахи рыбы, но я не поддалась)))
В здоровье изменения в основном у мужа: перестала болеть спина и колени.Я особых изменений не заметила, наверное потому, что и так его не ела.В любом случае наверное легкость все таки какая-то появилась. Ну и есть стали меньше.
Питание кстати стало намного разнообразнее, появилось очень много новых и интересных блюд, которые мы раньше во внимание не принимали, а сейчас даже друзья мясоеды пальчики облизывают))) (роллы, лазанья, различные салаты, лапша из бобовых проростков, супы всякие: минестроне, мисо суп, борщи все без мяса еще вкуснее, чечевичные и бобовые блюда, запеченные овощи 150 способов и вариаций, различные виды приготовления сыра и т.д. и т.п. Мы едим молочное — там достаточно белка.
у меня зять такой, правда он еще и через костер прыгает и венок на голову одевает на день Ивана купалы
Мы с мужем больше 2х лет, как вегетарианцы.(причины: духовная часть, здоровье, этическая-немного позже)Не едим мясо, рыбу и яйца. Если правильно сбалансировать рацион -проблем никаких не будет.Сдавали анализы — все в норме. Детей мясом кормить не будем и никому не позволим(доброжелателям типа бабушек и дедушек).Когда вырастут сами будут решать есть им его или нет.
С каждым днем понимаем все больше, насколько это здорово и недоумеваем почему раньше не перешли на вегетарианство.
Моя мясоедка, а вот каши и фрукты особо не любит.
Я сама вегетарианка уже 11 лет., не ем мясо, птицу, но ем морепродукты и яйца, мой муж мясо ест, дочка мясо обожает, так что никому не навязываю свою пропаганду и не заставляю придерживаться данного образа жизни)
В основном фрукты, овощи, салаты...
Гречку по мере желания, Маш проращиваю (в охоточку идет)
Кстати, за беременность проблем не возникало с недостатком белка или чего-либо еще. Гемоглобин упал недавно только, пью шиповник и боярышник)
Ребёнок тоже вегетарианец, раньше меня перестала мясо есть.
У меня дочка старшая когда пришла в семью, была веганом. Но прошло через год. У ней гемоглобин упал, состояние ухудшилось. Просто питалась неправильно изначально, в общем 3 года. Да и я против этого в детском возрасте
Как можно быть против того, о чём не знаете? Веган и вегетарианец — разные понятия. Как вы можете что-то считать по этому поводу, если даже не в курсе, о ком конкретно говорите?)