Нервничаю, наверное… Уже четвертый день дочка спать, а я лежу по три часа, не могу уснуть, уже глаза щипит, голова болит, что делать? Посоветуйте способы, как уснуть. Баранов считала, молоко с медом пью
Cherrywood
Москва
Не могу уснуть
427
0
Мама не пропустит
Новогодничайте с домашним театром
Реклама ПАО "Банк ВТБ"
Чудо под елкой: друг для ребенка, союзник для родителей
Реклама ООО "САЛЮТДЕВАЙСЫ"
Меры поддержки семей в России
Реклама
Новогодний промокод на анализы – подарок на здоровье!
Реклама ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ»
Как поддержать иммунитет зимой?
Реклама ООО "ХОЛДИНГ АКВА"
Что мешает ребенку хорошо учиться?
Реклама
Первый прикорм без стресса: что нужно знать маме
Реклама АО «Эйч нд Эн»
Как белок помогает ребенку расти и развиваться?
Реклама АО "Эйч нд Эн"
Комментарии
30Попробуйте просто теплое молоко, без мёда, а то глюкоза поднимается и ещё больше мешает спать. Ну, а вообще пока не успокоишься, ничего не помогает, старайтесь плохие мысли отгонять.
я качалась… вот правда… меня в свое время сестра научила на боку лежишь и от бедра ритм задаешь и укачиваюсь так… и потом при СС так сына укачивала. и теперь иногда спасаюсь.
я про себя пою песню " в лесу родилась ёлочка"))) очень помогает!
главное разборчиво петь и не допускать ни одной посторонней мысли кроме текста)