По крайней мере для меня! Девочки, так хочется видеть себя красивой. Все, твёрдо решилась, буду приводить своё тело в форму! Упражнения и правильное питание. Нагружать ваш журнал своими отчетами типа -60 кг день 74 не буду) просто пожелайте мне удачи и стойкости, потому что, чтобы побороть мою лень, стойкость нужна немалая. И присоединяйтесь)) будем летом богинями в открытом купальнике!
ФОТО для МОТИВАЦИИ!)) мне помогает))Удачи!!! Все в твоих руках =)
Умница! Я уже как 4 недели будет на ПП и тренировки)))))))) Давай вместе приводить себя в порядок)))))))))
заразили бы вы меня хоть каплей своей настойчивости, а то я всё не могу себя заставить никак...
Присоединяюююсь, я уже полтора месяца на пп и упражнениях на коврике + обруч! пока 2,5 кг ушло и живот подтянулся!!
но путь еще дооооолгий!!! но я в себя, точнее в НАС верю!!
Сама уже месяц занимаюсь, и что-то энтузиазма все меньше и меньше.