Народная медицина тоже знает, как повысить лактацию. Для этого используются травяные отвары.
- Возьмите плоды аниса, фенхеля, траву душицы по 1 ст. л., добавьте траву одуванчика 1 ч. л., плоды помелите в кофемолке, все хорошо перемешайте, 1 ч.л. готовой смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте в течении 30 минут. Готовый отвар принимайте по 1 стакану 2-3 раза в день.
- Возьмите 1 ст. л. молотого имбиря, добавьте 1 л воды, варите в течении 5 минут. Принимайте отвар теплым 3 раза в день по 100мл.
- Сделайте отвар из плодов укропа, травы донника, листьев крапивы (все возьмите в равных частях), 2 ст. л. этой смеси залейте 2 стаканами воды, доведите до кипения, процедите и принимайте по 125 мл 2 раза в день через 1 час после еды.
