массажи обёртывания.

что еще кроме диеты помогает уменьшению объемов(у меня живот) если кто делал пишите результаты за месяц сколько чего и как делать.


Рубрика Бесплодие
Натали
Натали
Брянск
018278

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Elenmom
Elenmom
Вкусничка
8 лет
Брянск

горчичное обертывание.2 ложки меда и 1,5 ложки горчицы и 2 ложки воды.можно и 1 к 1 делать, но у меня ожог получился от такого соотношения.плюс еще скраб кофейный.

Пожаловаться
Elenmom
Elenmom
Вкусничка
8 лет
Брянск
еще пленкой обмотаться, забыла написать)сидеть так минут 20-30, как выдержите.я еще потом кремом мажу от флоресан после этого.ну я еще на системе сижу, так что пузо мое подтянулось отлично
Пожаловаться
Наталья Крушельницкая
Наталья Крушельницкая
Нижний Новгород
А что за система? Если не секрет)
Пожаловаться
Elenmom
Elenmom
Вкусничка
8 лет
Брянск
минус 60)мне нравится очень, вес уходит хорошо и не сложно привыкнуть.хотя мне тут написали однажды, что она вредная для здоровья.пока не заметила я.
Пожаловаться
Наталья Крушельницкая
Наталья Крушельницкая
Нижний Новгород
Надо глянуть) хочу с завтра поститься начать, если получится)
Пожаловаться
Elenmom
Elenmom
Вкусничка
8 лет
Брянск
я сегодня начала постится.накупила овощей и постного печенья.думаю первую неделю, а потом среду и пятницу.ну и последнюю если получится)
Пожаловаться
Наталья Крушельницкая
Наталья Крушельницкая
Нижний Новгород

тяжело это все, один раз га грече и кефире сидела неделю, потом смотреть на нее не могла долго, но зато 4 кг в минус и не набрала до беременности. Вот теперь еще нужно живот убрать оставшийся и бока-моя вечная головная боль

Пожаловаться
Натали
Натали
Брянск
пасибо)
Пожаловаться
Натали
Натали
Брянск
а не сгорит то кожа?
Пожаловаться
Elenmom
Elenmom
Вкусничка
8 лет
Брянск
я не могу вообще на диетах сидеть.либо сорвусь, либо наберу то что скинула, да еще и с довеском.вообще пришла к выводу, что диеты не работают.правильное питание и спорт-наше все)худю месяца 3 наверно ушло 8 кг.не много конечно, но зато стабильно и без резких срывов.
Пожаловаться
Наталья Крушельницкая
Наталья Крушельницкая
Нижний Новгород
Я тоже не могу на диетах сидеть, это один раз как-то получилось, работала, а поесть времени мало и 2 обеда за 12 часовой раб день. Было давно, теперь также думаю что диеты-это фигня, как скинешь, так и наберешь, спорт, правильное питание-одна истина
Пожаловаться
Elenmom
Elenmom
Вкусничка
8 лет
Брянск
ну вы смотрите по самочувствию.я кладу чуть меньше горчичного порошка чем надо и тогда норм.делать надо через день
Пожаловаться
Наталья Крушельницкая
Наталья Крушельницкая
Нижний Новгород
С перцем не видела рецептов, не напишите?
Пожаловаться
Натали
Натали
Брянск
я сама не помню тосное колличество.знаю что надо заматываться пленкой и лежать
Пожаловаться
Наталья Крушельницкая
Наталья Крушельницкая
Нижний Новгород

соль как скраб, крем смягчает. Я давнищу пробовала втирать крем с добавлением эфирных масел, месяц мазала, кожа выровнялась и мягкая такая стала., но после этих процедур не очень пахнет, смесь трех масел не очень ( вот думаю что нибудь новенькое попробовать




Пожаловаться
Наталья Крушельницкая
Наталья Крушельницкая
Нижний Новгород
Я вычитала обертывание из морской соли, масла апельсина и можно детского крема, сама пока правда не пробовала
Пожаловаться
Натали
Натали
Брянск
а что от соли и крема? мне кажется это неэфективнр.говорят с перцем хорошо
Пожаловаться
Наталья Крушельницкая
Наталья Крушельницкая
Нижний Новгород
Послушаю )))