вот наш список!!! кто не отчитался, жду до вечера вот в этом посте !!!:
1. — (минус 400)
2. — (минус 500)
3. — (+200)
4. — (минус 500)
5. — (+400)
6. — (минус 300)
7.https:// — (+200)
8. — (0)
9. — НОВИЧОК
10. — (+1,000)
11. — ???
12. — (минус 200)
13. — (минус 500)
14. — (минус 800)
15. — (+300)
16.
17. —(минус 500)
18. — (+200)
19. — (минус 400)
20. — (минус 1,000)
21. — ???
22. — (минус 500)
23. — ???
24. — (0)
25. — (минус 500)
26.
27. — НОВИЧОК
28. — (+100)
29. — ???
30. — (+1,900)
31. — ???
32. — (минус 200)
33. — (0)
34. — (минус 800)
35. — (0)
36.
37. — ???
38.
39. — (минус 100)
40. — (минус 400)
41. — (0)
42. — (минус 200)
43. — (+200)
44. — (+200)
45. — (+200)
46. — (минус 1,200)
47. — (минус 800)
48. — (0)
49. — НОВИЧОК
50. — (0)
51. — (минус 300)
52. — (минус 1,000)
53. — (+700)
54. — (0)
55.
56. — (минус 200)
57. — (минус 300)
58. — (минус 1,000)
59. — (+500)
60. — (0)
61. — (+400)
62. — ???
63. — (+900)
64. — (минус 300)
65. — (0)
66. — (минус 400)
67. — (минус 100)
68. — (минус 700)
69. — (+100)
70.
71. — (+300)
72. СВОБОДЕН!
73. — (минус 600)
74. — (минус 100)
75. СВОБОДЕН!
76. — (0)
77. — (минус 200)
78. — (минус 400)
79.
80. — (минус 900)
81. — (минус 300)
82.
83. — (минус 1,500)
84.
85. — (минус 900)
86. — (+800)
87. — (минус 600)
88. — (минус 200)
89. СВОБОДЕН!
90. — (0)
я с вами.блин.вообще не получается заходить сюда часто.работа и Алина болеет.и я еще заболела
я тут, просто на праздники отъезжали внепланово. у меня без изменений
№29
вес 67,4 (без изменений)
№23
+200 гр… пришли КД… ела всё вподряд… всё никак не могу взяться за себя опять(((
Оля, скажите, пожалуйста. А в рамках марафона можно сесть на диету «Магги» + добавить спорт? Уж очень мне нравится эта диета.
А ты сама-то как? Какой у тебя сейчас вес???
номер 46! присылала данные в личку.
а можно к вам? что нужно? есть «начальный» пост?
а то у меня одной не получается...
№ 60 я не взвесилась не до этого извини из головы вылетело. у дочи сегодня уже 4й день температура. я с ума схожу от ее капризов
нужно купить весы… а то блин даже не знаю сколько вешу. Какие лучще покупатЬ?
Ольга, я же вроде отчет писала, а в таблице у меня вопросики.Может не туда я кинула
Оль, я вылетаю из марафона(. У меня параметры не меняются пока вообще. Вес застыл на отметке 55.2 По см вообще никаких изменений, т.к. спорт сейчас достаточно легкий, чуть сильнее добавляю и я в предобморочном состоянии. Так что смысла нет сейчас в отчетах. Я не бросаю спорт, просто медленно привыкаю и поддерживаю пока то, что есть.
куда отвесы писать?