Увеличился лимфоузел подмышкой – что делать???

Девочки только заметила что слева подмышкой увеличился лимфоузел, красноты нет – просто шарик такой средненький, немного побаливает. Вопрос  - что делать??? я не простывала, горло не болит, даже не мёрзла и на сквозниках не сидела – не знаю с чего вдруг. понятно дело завтра пойду к местному терапевту, но она у нас «от Бога» и ей как то не очень доверяю, а мы ведь грудь кушаем… Может у кого-то было такое – что вы делали? или ничего не делали и всё проходило само… справа тоже побаливает, но там нет уплотнений и опухоли.