Baby.ru
Войти

пп и соль?

Уважаемые приверженцы правильного питания, как у вас дела с солью обстоят? Совсем нельзя солить? Ни граммулечки?)

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

2253
0

Комментарии

19
Ваш комментарий

все солю. но в 2 раза меньше чем раньше. совсем без соли тоже нельзя

Ответить
0
Самое главное правило ПП — не переедать. В этих рамках можно все. Хотя именно соль в принципе можно исключить полностью, и вреда это никакого не принесет. Если в остальном у вас питание полноценное. А если не полноценное, то соль не восполнит недостаток всего остального. Я более 15 лет жила без соли вообще и чувствовала себя отлично.
Ответить
0
Спасибо!
Ответить
0
Да, и еще. Правильый способ перехода с неправильного питания на правильное — это не просто отказ от части продуктов, а замена их на полезные. Соль лучше всего заменяется специями. Например, гречка становится вкусной с чесноком — свежим. Ну это мне. Вы, возможно, найдете свой заменитель соли.
Ответить
0
Спасибо! Я ещё сына кормлю, а он у меня очень аллергичен, на всё высыпает: и на сладкое, и на красные овощи, и даже на сухофрукты, а я так чай с изюмом люблю!)А и на ромашку аллергия, поэтому я уже боюсь с травками экспериментировать!(
Ответить
0

натрий нужен организму, чуть солить можно

Ответить
0
Спасибо!
Ответить
0

Не ну я уже такие версии ПП тут видела что думала ничему не удивлюсь)))

А вообще если у вас нет проблем с почками или давлением то особых причин ограничивать потребление соли нет. Берите морскую натурального помола, а не выпаренную, она полезней

Ответить
0
Да-да, пп оно такое, многогранное, у каждого своя версия.))Спасибо!
Ответить
0
Солю,  стараюсь недосаливать… но сильно не парюсь. Если могу что-то без соли есть — ем. Не могу не ем. Соль это не самое главное)) без нее тоже нельзя! Просто не зло употребляйте.  
Ответить
0
Спасибо!)
Ответить
0
В личке можем обсудить ПП,  вопросы будут — обращайтесь )
Ответить
0

соль нужна! Но в умеренных количествах и желательно морская

Ответить
0
Благодарю! А то у меня гречка поперёк горла встаёт совсем не солёная.)
Ответить
0
Оо, ну вы монстр))) гречку без соли)))) 
Ответить
0
Ага, вприкуску с грудкой несолёной, это ж классика!)
Ответить
0
Жеесть))) точно монстр ппшный)))
Ответить
0
я бы в депрессию впала))
Ответить
0
Гыы)))) я б наверно тоже))))
Ответить
0
← выбор увлажнителяХлебцы →
Мама не пропустит
Иллюстрация
Российские технологии – против рака и тяжелых болезней
Реклама
Иллюстрация
Ребенок просит питомца: гид для родителей
Реклама
Иллюстрация
ИИ работает на нас: топ-5 российских разработок
Реклама
Иллюстрация
Новые методы обмана: какие схемы в тренде?
Реклама
Иллюстрация
Как сохранить легкость в праздники?
Реклама
Иллюстрация
Новогодничайте с домашним театром
Реклама ПАО "Банк ВТБ"
Иллюстрация
Как поддержать иммунитет зимой?
Реклама ООО "ХОЛДИНГ АКВА"
Иллюстрация
Чудо под елкой: друг для ребенка, союзник для родителей
Реклама ООО "САЛЮТДЕВАЙСЫ"
Иллюстрация
Первый прикорм без стресса: что нужно знать маме
Реклама АО «Эйч нд Эн»
Иллюстрация
Как белок помогает ребенку расти и развиваться?
Реклама АО "Эйч нд Эн"