Хотела покачать пресс а низ живота будто мышцы болят

19 февраля 2015 12:24

Когда вы после родов стали хоть немножко заниматься? А то вроде вес вернулся после родов, а вот живот вообще не нравится кожа и отсутствие мышц

Рубрика Похудение

У меня тоже болели мышцы и в первый раз смогла только один раз нижний пресс качнуть, постепенно прибавляю количество подходов и стараюсь каждый день покачать.На данный момент мышцы уже поокрепли и не болят

20 февраля 2015 23:20

Ответить

Nadushka

Москва

по сколько раз делаете?

20 февраля 2015 23:50

Ответить

Елизавета

Улан-Удэ

у меня тоже болит(((((((

19 февраля 2015 14:55

Ответить

Nadushka

Москва

((пока не занимаетесь?

19 февраля 2015 15:36

Ответить

Елизавета

Улан-Удэ

нет, но со следующей недели планирую обруч крутить и заниматься по уроку стройная фигура за 30 дней с джилиан майклс

19 февраля 2015 18:09

Ответить

Nadushka

Москва

я тоже все собираюсь, но жду пока болеть перестанет

19 февраля 2015 18:21

Ответить

Елизавета

Улан-Удэ

еще бы сынок дал бы по заниматься, а то пока спит бегом все по дому делаю, а когда бодрствует внимание просит и я все время с ним))))))

19 февраля 2015 18:31

Ответить

Nadushka

Москва

аналогично, мы вообще либо на руках, либо надо с ним лежать, только ложу в кроватку или встаю от него сразу глаза по 5 копеек и иди мама дальше с ним спи или качай

19 февраля 2015 18:45

Ответить

Предыдущая статья

электрокачели ребенку нужны или нет?

Следующая статья

кто-нибудь пользуется электронной книгой?

Актуальные посты

когда можно жить половой жизню после родов
какие соли могут быть в моче
какие специалисты надо проходить 1.5 года

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации